תוֹכֶן
דלקת שלפוחית השתן (IC) היא מצב שלפוחית השתן הכרונית הנגרמת על ידי פצעים קטנים באיבר זה. מצב זה גורם לכאב במהלך השתן וכאב רפלקס לאורך אזור האגן. למרות דלקת שלפוחית השתן אין תרופה, חולים יכולים לנהל את ההתקפים שלהם באמצעות מגוון רחב של תרופות וטכניקות אחרות.
הוראות
-
התחל על ידי לקיחת אלמירון. זוהי תרופות מרשם כי הוא נלקח בדרך כלל פעם ביום. זה מכסה את שלפוחית השתן, ומניעת גירוי. נטילת אלמירון באופן קבוע תחת פיקוחו של הרופא שלך תסייע למנוע התקפות של דלקת שלפוחית השתן.
-
לציית לתזונה עבור CI. מומלץ לחולים במצב זה. דיאטה זו יש תוכן חומצה נמוכה, לגרש מאכלים מגרים רבים לשלפוחית השתן, כולל משקאות אלכוהוליים, קפה, שוקולד ופירות חומציים רבים. מזון עם תוכן חומצה גבוהה יש להימנע על ידי חולים עם IC, אלא אם כן הם במצב של הפוגה. צריכת מזון לא נכון עלולה לגרום למשבר.
-
קח כדורים משככי כאבים. במהלך משבר, טבליות משככי כאבים כגון Urelle, Pyridium ו Azo ניתן לקחת דרך הפה כדי להקל על תסמיני שתן כואבים. הם יכולים להפחית את הכאב ואת שריפת במהלך השתנה.
-
להירגע עם כרית מחוממת. חום יכול להקל על כאבי אגן ובטן הקשורים למשבר IQ. מנוחה עשויה גם לסייע לסימפטומים, בדיוק כמו הלחץ יכול להחמיר התקפים.
-
הימנע מגרים מעצבן באזור האגן. במהלך משבר, כל לחץ נוסף על אזור זה יכול להפוך את הסימפטומים גרועים יותר. הימנע ללבוש תחתונים וג 'ינס במהלך משבר. מכנסיים פיג 'מה או סווטשירטים רחב ייתן אזור האגן שלך רפיון. כמו כן, להימנע מגורמים כימיים, כגון קרם גוף וסבון מבושם.
איך
- להשקיע כרית קצף לנסוע ולנסוע. בליטות על הכביש יכול לגרום למשבר. הכרית תסייע להפחית את הסיכויים של זה קורה.
- במהלך משבר, מנסה לשמור על המוח מהמחלה שלך. כמה דרכים להשיג זאת הן על ידי קריאת ספר טוב, נשימה לאט, עושה יוגה או מדיטציה.
שים לב
- אם הכאב שלך הופך להיות בלתי נסבל, פנה לרופא. הוא רשאי לרשום משכך כאבים במידת הצורך. בנוסף, הוא יכול לעשות בדיקות כדי להבטיח כי הכאב אינו נגרם על ידי זיהום, כגון דרכי השתן.