תוֹכֶן
אם יש לך אצבע, אתה יודע כמה זה לא נוח. מצב השתקת האצבע או האגודל במצב כפוף יכול להיות כואב. על פי אתר "MayoClinic.com", אצבע ההדק מתחילה בתסמינים קלים, הכוללים נוקשות וסדקים כשמניעים את האצבעות. בצורתו המחמירה, אצבע ההדק יכולה "להידבק" ולהישבר. במקרים חמורים, המצב יכול להוביל לאצבע משותקת במצב כפוף. מציאת טיפול באצבע ההדק היא כמיהה לסובלים מכך.
סיבות
על פי האתר "MayoClinic.com", היצרות הנדן המקיף את האצבע או את גידי האגודל עלולה לגרום לאצבע ההדק. הוא נוטה להתרחש בתדירות גבוהה יותר ביד הדומיננטית, והמצב משפיע בדרך כלל על האגודל והאצבעות והאצבעות, המשמשות לרוב בחשש ובתמרונים אחרים. אצבע ההדק שכיחה אצל אנשים המשתמשים ללא הרף באצבעותיהם ובאגודליהם. אצבע ההדק מופיעה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים. MayoClinic.com מדווח גם כי אנשים עם סוכרת נמצאים בסיכון מוגבר לפתח מצב זה.
ריפוי אצבע ההדק כרוך בתיקון תמיסת השימון בין הגיד לנדן, כפפת מגן המכסה את הגיד. המתחם מכוסה בשכבה הנקראת טנוסינוביה. חומר זה משמן את הגיד, ומאפשר לו לנוע ללא הפרעה לנדן. דלקת בנוזל הסיכה של המעטפת מתרחשת בדרך כלל בגלל שימוש יתר, כצפוי בתנועות חוזרות. דלקת לא מטופלת עלולה לגרום לריפוי וגידול הגידים.
מנוחה וטיפול תרופתי
אחת הדרכים להתמודד עם מקרים קלים של אצבעות ההדק היא פשוט לאפשר לאצבע או לאגודל המושפעים להחלים. במקרים קלים, על פי "MayoClinic.com", מנוחה של ארבעה עד שישה שבועות יכולה להוביל לשיפור משמעותי. מניעה לטווח ארוך כוללת לרוב ביצוע שינויים בשגרה שלך. שקול דרכים חדשות לבצע עבודות הדורשות תנועות אצבע פחות חוזרות. יחד עם מנוחה, ישנם רופאים שממליצים על סד שמאריך את האצבע עד שישה שבועות. זה מסייע במנוחת המפרק ומונע כיפוף לא רצוני של האצבע במהלך פעילויות כגון שינה. לעיתים רופאים רושמים תרגילי אצבע, טיפולי עיסוי וחום, כגון טבילה של האצבע במים חמים. כולם עוזרים לשמור על האצבע שלך בתנועה.
אם טיפול קל לא עובד, רופאים ממליצים לעיתים על תרופות נוגדות דלקת, כמו איבופרופן, המקלות על דלקת ונפיחות במעטפת הגיד הפגוע. ניתן להשתמש בסטרואידים כמו קורטיזון להפחתת דלקת במעטה ונוזל הסיכה שלו.
ניתוח תיקון
האלטרנטיבה הנפוצה ביותר היא ניתוח המכוון לגיד המושפע. לדברי ד"ר דייוויד ל. נלסון, המטפל באצבעות ההדק, כ- 50 אחוז מהמקרים מסתיימים בניתוח. הסיכוי שניתוח יהיה הכרחי גדל כאשר אתה ממתין עד שהתסמינים הופכים להיות חמורים לפני שאתה פונה לרופא. הניתוח מתבצע בדרך כלל כהליך אשפוז, שביצועו לוקח לא יותר מ -15 דקות. הרדמה מקומית חוסמת את הכאב. המנתח חותך את מפרק האצבע ומבודד את העור כדי לחשוף את הגיד, שיש לו שתי גלגלות. הרופא פשוט חותך את הגלגלת הפוגעת בגיד. ואז הוא תופר ומאפשר לפצע להחלים. מרבית המטופלים מסוגלים להשתמש באצבעם תוך יום-יומיים לאחר ההליך. לדברי ד"ר נלסון, זיהומים והישנות הבעיה הם הסיבוכים העיקריים. לדבריו, סיכונים אלה הם בערך אחוז אחד.