תוֹכֶן
המוזיקה השתנתה בשנות ה -50 עם הופעתה של רוק אנד רול, ועמה הופיעו ריקודים חדשים. בטלוויזיה, "American Bandstand" הוצגה בכל אחר הצהריים, ובני נוער מכל רחבי ארצות הברית יכלו לשמוע קולות חדשים וללמוד ריקודים חדשים שתואמים אותם. הריקודים של 1950 היו בודדים, כפולים או בקבוצות, ורבים מהם היו שם המוזיקה שהניעה אותם.
הטוויסט /
במקרה של טוויסט, הריקוד העניק השראה למוזיקה ולא להיפך. האנק באלארד ראה כמה צעירים רוקדים וכתב את השיר המפורסם "טוויסט" בשנת 1955, שכירת צ'אבי בודק כדי לשחק אותו. הכוריאוגרפיה התפשטה במהירות, וזה היה די פשוט לעשות. הרקדנים עמדו בנקודה אחת כשגלגלו את ירכיהם קדימה ואחורה. מוסיקה וריקודים עוררו השראה לשירים אחרים, כגון "Twist and Shout" של האחים איסלי, וצ'אבי צ'קר "Let's Twist Again".
טיול
הטיול היה ריקוד קבוצתי, שנעשה בשתי שורות של אנשים, עם בנים בצד אחד ובנות בצד השני. ישנן גרסאות רבות של ריקוד הליכה, ואת 1950 היו רקדו על פני קצב איטי של הקצב & בלוז. הטיול זכה לפופולאריות לאומית לאחר שנכללה ב"אמריקן בנדסטנד ", ששודרה ב -1954. הטיול נכלל בתוכנית כי זוגות נהגו להסתובב באמצע שני התורים, וגם כדרך להראות את הצעדים של כל זוג.האנשים בקווים צעדו צעד אחד קדימה ואחורה, מחכים לתורם להראות את צעדיהם.
את Handjive
Handjive נוצר על ידי מפיק מוסיקה DJ בשם ג 'וני Otis. השיר שלו "וילי והנגייד" והכוריאוגרפיה שלו התפוצצו בארץ ב -1958. המנגינה הפשוטה וחוזרת החוזרים אפשרה לצעירים לעקוב אחרי הקצב בזמן שעשתה את היד. הכוריאוגרפיה יכולה להיעשות בישיבה או בעמידה. וריאציות של הידנג 'היו קיימות, אבל התנועות הבסיסיות היו להכות את הירכיים עם הידיים, חציית אותם מול הרגליים בגובה של פרקי הידיים ו "מבקש טרמפ" עם בהונות בגובה של הכתפיים. כל צעד נעשה פעמיים, ואז חזר על הרצף.
ג 'יטרבורג
The Jitterbug היה ריקוד כפול שהיו שורשים הנדנדה של 1930 ו 1940s, כמו לינדי. המדרגות של Jitterbug הם מגוונים מאוד, בהתאם ליכולת של בני הזוג. היסודות הם צעדים הלוך ושוב, כפול, תוך החזקת ידיים, ולאחר מכן צעד אחד בצד, ושחרור הידיים. העניין נעשה מסובך יותר משם. משהו קצת יותר מתוחכם אבל עדיין פשוט היה ללכת מתחת לזרוע של זוג שלו, נותן פיתולים. מהלכים מורכבים באמת מורכב הרמת, קופץ הולך תחת הרגליים של הצמד. Jitterbug גם היה רגע שלה "אמריקן Bandstand", אם כי תנועות מסובכות יותר אינם מורשים לשמר את הדימוי של המופע.