תוֹכֶן
דיאטה Almased הוא משטר המבוסס על תוספת חלבון לירידה במשקל, אשר פותחה בגרמניה על ידי Almased Corporation. הדיאטה מגובה על ידי עקרונות מדעיים של תזונה כדי לשחזר את האיזון המטבוליסטי ולשרוף שומן, לא השרירים.
אפקטים
החברה Almased טוענת כי אנשים יכולים לאבד עד 6 ק"ג של שומן, לא שריר, תוך שישה שבועות, באמצעות תוספת משטר. המשטר כרוך טיהור בעת שימוש בתוסף נוזלי עם ארוחות בריאות ותרגילים מתונים. אם אתם עוקבים אחר הרגלים בריאים, המשקה מספק את החלבונים החיוניים וחומרים מזינים כדי לספק את הרעב, למנוע אובדן שרירים, לקיים אנרגיה, ולאזן מחדש את חילוף החומרים.
המצרכים
התוסף נעשה עם מקורות טבעיים של מזון כגון חלבון סויה לבודד, דבש אבקת חלב יוגורט רזה. חלב רזה שומר שומן נמוך מאז הוא מותסס, הוא מכיל אנזימים בעלי ערך המסייעים בעיכול של סויה. פרוביוטיקה מסייעת למערכת העיכול. התוסף מועשר גם בויטמינים ומינרלים לתזונה נכונה, המתפקד כתחליף לארוחה.
תכונות
התוכנית מתחילה עם יומיים של נוזל, שבו המשקה נצרך שלוש פעמים ביום. בהדרגה, מזונות מוכנסים לתוך הדיאטה תוך כדי להמשיך לצרוך את המשקה שלוש פעמים ביום. התוכנית קובעת כי אתה יכול להפסיד עד 6 פאונד שישה שבועות. מחקר אחד ממליץ על שימוש של 26 שבועות. המוצר זול יחסית בהשוואה לתוספי אבקת חלבון אחרים.
הטבות
דיאטה זו מכילה רק מרכיבים טבעיים באיכות גבוהה המספקים את כל חומצות האמינו והחלבונים החיוניים שהגוף צריך לקבל כוח, אנרגיה וסיבולת כדי לרדת במשקל באופן אינטנסיבי. ל- Almased יש אינדקס גליקמי נמוך של 26 בלבד (ערכים מתחת ל -55 נחשבים נמוכים), וכבר נבדק קלינית, והוא הוכיח בטוח לצריכה בחולי סוכרת.
איך זה עובד
רוב הדיאטות מתמקדות בהפחתת קלוריות, אשר יכול להשאיר את הגוף מקופח של חומרים מזינים חיוניים רבים וחומצות אמינו, וכתוצאה מכך אובדן שריר ולא הפסד שומן. זה גם מייצר את אפקט יו-יו. כאשר שריר מושפע, קצב חילוף החומרים נופל גם הוא. מנגנון של מטבוליזם גם תלוי חומצות אמינו ולכן אתה צריך לשמור על צריכת היומיום של חומצות אמינו. חלבון אבקת Almased, אם נלקח שלוש פעמים ביום, שומר על חילוף החומרים מאוזן.משמעות הדבר היא כי הגוף ממיר דלק לאנרגיה, כך שאתה לא מקבל רעב או עייף. איזון זה אינו שומר על מלאי השומן ומאפשר את חיסולו ללא אובדן שרירים.
ניסויים קליניים
ישנם מחקרים רבים התומכים בשימוש בתוסף חלבון כדי לרדת במשקל. מחקר עצמאי בגרמניה תומך בשימוש Almased לרדת במשקל, בנוסף טוען כי דיאטה יתרות מטבוליזם וסוכר בדם לירידה במשקל של חולי סוכרת סוג 2 (קורט זנקר, ג 'ארקסלבן, נייס, גוטשלק, נ 'שווייג).