בְּרִיאוּת

מזונות המגבירים את טסיות הדם

המחלה המאופיינת במספר נמוך של טסיות דם - תאי הדם היוצרים קרישי דם להפסקת הדם - מכונה טרומבוציטופניה. בשל מחלות גופניות רבות, החל ממחסור בחומצה פולית ועד לשיקום לאחר כימותרפיה, ניתן להילחם במחלה זו רק ...

איך ממוצע השערים שהוענקו בכדורגל

מספר השערים הממוצע שנכבש - המספר הממוצע של השערים שהובקעו נגד הקבוצה שלך בכל משחק - הוא אינדיקטור טוב להגנה, אם כי הוא לא יכול לייצג את כל מה שמתרחש במהלך המשחק. זה ייתן מושג מקיף על אופן ביצוע ההגנה,...

כיצד לחשב "מ"ג" לפי "מ"ל"

חישוב מיליגרם (מ"ג) למיליליטר (מ"ל) הוא משימה נפוצה בעבודה עם כל סוגי הכימיקלים. חישוב זה חשוב במיוחד בעת קביעת מינונים של תרופות, שכן החומר הפעיל ברוב התרופות נמצא בצורה נוזלית ונמדד במ&quo...

מזונות הגורמים לדלקת בגידים

דלקת בגידים כוללת דלקת ונפיחות של הגידים, הרצועות הסיביות המחברות את השרירים לעצמות. דלקת זו נגרמת בדרך כלל על ידי שימוש יתר בגידים בפעילות גופנית חוזרת, והיא קשורה בדרך כלל לדרישות ספורט או עבודה. עם...

כיצד מחשבים את משקל העובר

הערכות משקל עוברית הן אחד הדברים המעטים שהופכים פחות מדויקים ככל שגדל התינוק שלך. משקולות עוברית מבוססות על אורך והיקף, שלא בהכרח מציין את המשקל בפועל. זה לא שונה ממשקלו של אדם מבוגר. אתה בטח יכול להנ...

מזונות שאינך יכול לאכול אם אתה אלרגי ליוד

אלרגיות למזון מתרחשות כאשר גופך רואה בחומר פולש שיש לסלק אותו, מה שגורם לו להגיב באותו אופן שהוא עושה לנגיף או לחיידק. חומרים כימיים הנקראים היסטמינים משתחררים וגורמים לכל דבר, החל מגרד בעור ועד שיעול...

כיצד מחשבים את אחוז הפחמימות, החלבונים והשומנים בקלוריות

כרגע ישנן תוכניות דיאטה רבות. רבים מתבססים על אכילת מנות ספציפיות של פחמימות, חלבונים ושומנים. תוכלו לחשב את הערכים הללו בעצמכם באמצעות נוסחה פשוטה. החישוב יכול להיות עבור אוכל מסוים, ארוחה או עבור הק...

כיצד מחשבים את אחוז המשקל שאיבד תינוק

כל אמא יכולה לומר כי תינוקות גדלים במהירות. אבל בשבוע הראשון לחייהם הם ממש יורדים במשקל. תינוק בריא, הניזון מהפורמולה, בדרך כלל מאבד כ -5% ממשקל הלידה שלו, ואילו תינוק יונק מאבד בממוצע 7% ממשקלו. אמא ...

אוכלים לאכול לאחר פירסינג בלשון

שימוש בפירסינג למטרות קישוט הוא לא רק פופולרי מתמיד, אלא גם מקובל יותר. בעבר, ניקוב היה מעמיד אותך בשולי החברה, אך הימים ההם, למרבה המזל, מאחוריך. אתה יכול למקם את התכשיטים הללו במקומות שונים, החל מאו...

כיצד מחשבים את יחס הסיכון של כולסטרול HDL ו- LDL

ישנם מספרים שיש לקחת בחשבון בעת ​​קביעת בריאות הכולסטרול שלך. כולסטרול ה- LDL שלך, או ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה, הוא כולסטרול רע; הוא מועבר לעורקים ולרקמות שלך. כולסטרול HDL, או ליפופרוטאין בצפיפות גב...

כיצד מחשבים את רווי החמצן בדם ובגזים

רוויון חמצן הוא מדד לכמות החמצן במולקולות ההמוגלובין בדם בהשוואה לכמות ההמוגלובין. זה מצוין באחוזים. אצל אדם בריא, רוויה זו היא בדרך כלל 96% ומעלה. ניתן לחשב ערך משוער באמצעות מדידות לחץ חמצן עורקי. ר...

כיצד לחשב את הזמנת ה- VO2 שלך

בעבר המכללה האמריקאית לרפואת ספורט המליצה להשתמש ב- VO2 max - צריכת חמצן מרבית - כדי לקבוע פעילות גופנית. "הובן כי הלקוחות יכולים להשיג אחוז מסוים של VO2 מקסימום על ידי פעילות גופנית לאותו אחוז מ...

מה גורם לאבנים בכליות להיות כהות?

ללא קשר לצבע, אבנים בכליות המנסות לעבור בדרכי השתן דורשות התייחסות מיידית. אובייקט כואב זה מקבל גוון כהה יותר כאשר עודף סידן אחראי להיווצרות האבן.אבנים בכליות משתנות בטון. צבע האבן תלוי בהרכב שלה, על ...

כיצד לכייל גלוקומטר פריסטייל

על פי אתר אספקת הסוכרת האמריקאית (ציוד לחולי סוכרת אמריקאיים), גלוקומטר פריסטייל הוא אחד ממוני הגלוקוז הפופולריים ביותר. מכיוון שרצועות הבדיקה שלך כוללות שני אזורי קריאה, זוהי בחירה טובה לילדים שלומדי...

האם הליכה מזיקה לעצב הסיאטי?

סיאטיקה הוא מצב בו עצב הסיאטיקה הדוק או דחוס, וכתוצאה מכך כאב, חולשה ועקצוץ באחת או בשתי הרגליים. נזק כלשהו לאותו עצב יכול לגרום לאובדן תחושה ותנועה ברגליים. טיולים רגליים יכולים להגביר את הסיכון לפתח...

אבלציה רירית הרחם וגיל המעבר

גיל המעבר מתייחס לרגע בו אישה מפסיקה לסבול מחזור וכבר אינה פורייה. התקופה של שנתיים עד שמונה שנים לקראת גיל המעבר נקראת תקופת ההפסקה. לנשים בגיל המעבר לעיתים קרובות יש כמה תסמינים הקשורים לגיל המעבר. ...

מזונות המכילים ליפידים

ליפידים הם סוג של שומן, שנמצא בעיקר בבשר ובמוצרי חלב. הם נחוצים למוח ולתפקוד הכללי של הגוף; עם זאת, צריכה מוגזמת עלולה לגרום לרמות כולסטרול גבוהות, מה שעלול לגרום להקשחת העורקים, למחלות לב ולשבץ מוחי....

סרטן וכאבים במעי השתן

סרטן המעי הגס הוא מחלה המעי הגס הפוגעת בחלק מהמעי הגס או המעי הגס באותו שם. בעיה זו נגרמת על ידי פוליפים או תאים חריגים בתוך המעי הגס של המטופל, שהופכים ממאירים.על פי האגודה לצפון אמריקה לסרטן, המעי ה...

מזונות המכילים סטטינים

הסטטינים התגלו בשנת 1971 על ידי חוקרים יפנים. הם מפחיתים את רמת הכולסטרול בדם על ידי הפרעה לחלבון השולט בייצורם בכבד. רוב הכולסטרול בגוף מיוצר בכבד. כמו תרופות רבות, סטטינים מייצרים תופעות לוואי רבות,...

מדוע הכלב שלי מלקק את הרצפה?

אתה בהחלט אוהב את בן הזוג שלך לכלבים, אבל כמה מהתנהגויות מוזרות שלך יכולות לשגע אותך. אחת מהן היא התעקשותו של בעל החיים ללקק את הרצפה, בין אם זה שטיח, עץ או כל חומר אחר.אחת הסיבות האפשריות לכלב ללקק א...