תוֹכֶן
הסרת מיץ פירות וירקות גלם היא דרך טבעית של השלמת התזונה שלך עם ויטמינים ומינרלים. מחקר באוניברסיטת וייק פורסט הוכיח כי חיידקי הפה הטבעי להפוך את תחמוצות החנקן נמצא מיץ סלק לתוך nitrites. Nitrites לשפר את זרימת הדם לאזורים של הגוף עם זלוף נמוך; הנפוץ ביותר במוח. בשל ההשפעה החזקה שלו, מיץ סלק צריך להיות מעורבב עם מיצים אחרים. החיסרון של מיץ תמצית מן הטעם הזה הוא כי תהליך זה יכול ליצור שכבת קצף לא נעים על החלק העליון של המיץ. זה יכול להיות מתוקן בעיקר על ידי נקיטת כמה אמצעי זהירות.
הוראות
-
ללבוש כפפות כאשר הטיפול סלק. מיץ סלק יהיה כתם העור שלך.
-
שים עוד פירות או ירקות בצנטריפוגה עם סלק. לחלץ את המיץ ממזונות שונים יחד תסיר חלק קצף סלק.
-
לדחוף את החומרים לתוך צנטריפוגות לאט. קצף יותר יופק על ידי מיצוי מהיר של מיץ.
-
הסר את החלק העליון של מיץ סיים עם כפית כדי להסיר את הקצף הנותר.
שים לב
- שתיית מיץ סלק יכול לעזוב את השתן שלך עם צבע ורוד או אדום. זה קורה פשוט בגלל צבע במיץ הוא מזיק.
מה שאתה צריך
- כפפות
- כפית