תוֹכֶן
נרקיסיסטים פשוט מוקסמים מעצמם. הם מדברים על עצמם, דורשים הערצה והכרה, ומאמינים שכולם צריכים לקנא בהם. הם יכולים אפילו לשקר או להגזים במציאות כדרך לעלות מעל "הצאן". כאשר אתה נתקל אדם נרקיסיסטי, התגובה הראשונית שלך עשויה להיות ההלם, אבל במקרים מסוימים התגובה הטובה ביותר עשויה להיות לא להגיב.
הוראות
-
יש לזכור כי הנרקיסיזם הוא הפרעת אישיות - לעתים קרובות מושרשת בילדות, כגון התעללות או הזנחה. לעתים קרובות האדם אינו יכול לשלוט בעצמו - הוא מאמין באמת באשליותיו על עליונותו. זכור כי הפרעת אישיות נרקיסיסטית (NTP) מסווגת כמחלת נפש.
-
הימנע מאשר את האשליות. אל תסכימו עם פנטזיות מופרזות שלה עד כמה היא חשובה - זה ייתן לה סיבה להמשיך ולהביא להחמרה בהתנהגותה.
-
התעלם מאדם ככל האפשר. נרקיסיסט מזין את תשומת לבם של אחרים. כאשר האדם מתחיל לדבר יותר מדי על עצמו, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לברוח - לעזוב את המצב.
-
הימנע לומר ישירות לאדם שהיא נרקיסיסטית. קרוב לוודאי שתתנגד ותנטוש אותך, אולי תרגיז אותך על התביעה. זוהי אבחנה שאתה צריך לעזוב מקצועי.
-
יש ציפיות הגיוניות לגבי היכולת של אדם להפסיק להיות אגוצנטריים כל כך. הפרעה זו אינה נעלמת מעצמה - לעתים קרובות האדם יזדקק לייעוץ אינטנסיבי כדי להתמודד עם הנרקיסיזם שלהם. הצע ייעוץ אם יש לך יחסים קרובים עם האדם (נישואין, למשל). למרות שהיא לא תוכל להפסיק לחלוטין את ההתנהגות, הטיפול יכול לשפר את מצבה.
-
הישאר חיובי וקבוע. נרקיסיסט יכול להיות נטל על חבריו ובני משפחתו, וכמעט תמיד יביס את האחרים כדרך לחזק את עצמו. חשוב שתהיה לך הערכה עצמית חזקה, אז אתה לא מתחיל להאמין ולקבל את מה שהוא אומר כאילו זה היה האמת.
איך
- אם אתה מבצע עסקה עם אדם שיש לו נטייה נרקיסיסטית, ודא שאתה מקבל הסכם בכתב. בדרך זו, היא תהיה מנועה מבחינה חוקית לשנות ולעקוף את התנאים לעתים קרובות כדי לשרת את דרישות גבוהות שלה.