תוֹכֶן
המוגלובין הוא חלבון המאפשר העברת חמצן לזרם הדם. היכולת שלך לבצע חמצן בדם נמדדת בכמותו. רמות שלהם נחשבים בדרך כלל גבוה אם הם מעל 17.5 גרם לכל deciliter של דם אצל גברים ו -15 גרם אצל נשים. למרות שתאי הדם האדומים הם כלי רכב הנושאים חמצן לזרם הדם, רמות ההמוגלובין שלהם משתנות בין אנשים. רמות גבוהות קשורות למחלות קשות ולסגנון חיים לא הולם. בגלל זה הוא סימפטום ולא סיבה, ניתן להפחית אותו באמצעות טיפולים.
הוראות
-
לשתות הרבה מים. התייבשות יכולה להגביר את רמות המוגלובין.
-
הימנעו מחומרים מסוממים. לספורטאים המשתמשים ב- erythropoietin כסוכן סימום יש רמות גבוהות של המוגלובין.
-
עבור לאזור בגובה נמוך. באזורים גבוהים יותר, רמות המוגלובין לעלות כדי לפצות על רמת חמצן מופחתת באוויר. המאפשר לגוף שלך להסתגל לאוויר כבד בגובה פני הים יפחית את רמות המוגלובין שלך.
-
חפשו טיפול במחלות קשות או כרוניות. רמות גבוהות של המוגלובין קשורות לסרטן כבד וסרטן כליות, אי ספיקת לב, מחלות לב מולדות ומחלות של מוח ודם. אם תוצאות הבדיקה חושפות רמות גבוהות, חקרו את כל האפשרויות הללו בהקדם האפשרי וחיפשו טיפול. רמות שלך יקטן עם טיפול מוצלח.
-
להפסיק לעשן. על ידי הפרעה פונקציות הריאה וגורמת רמות נמוכות של חמצן בדם, סיגריות כוח הגוף שלך לייצר כדוריות דם אדומות יותר כדי להבטיח אספקה נאותה של חמצן. הפסקת עישון תגרום הריאות שלך להחזיר כמה פונקציות, מה שהופך רמות המוגלובין מיותר.
שים לב
- רמות המוגלובין גבוהות בדרך כלל מתעוררות במהלך בדיקות דם יסודיות יותר. בהתחשב השיוך שלך עם מחלות קשות, כדי להיות בטוח בצע את הבחינות מקרוב.