תוֹכֶן
כאב עצבי עשוי להיות בשל תנאים נוירולוגיים, פגיעה, ופגיעה עצבית. ישנם עשרות תרופות מרשם המסייעות להקל על כאבים אלה, אבל הם יכולים גם להפעיל מספר תופעות לוואי. השימוש בתוספים לסוג זה של כאב עשוי להיות חלופה לשימוש בתרופות. מספר ספקים הוכחו להיות יעיל במיוחד בהקלה על כאבי עצבים.
תוספי מזון כדי להקל על הסימפטומים של כאב עצבי (קית ברופסקי / Photodisc / Getty Images)
ויטמין B12
חולים עם רמות נמוכות של ויטמין B12 בגוף שלהם עשויים לחוות כאב עצבי ברגליים ובידיים, לפעמים משפיע על הפנים. חלק מהחולים אינם מסוגלים לקבל מספיק ויטמין זה במזונות שהם צורכים, ולכן זה יהיה מועיל להשלים ויטמין B12 עבור כאב עצבי. אנשים הסובלים מחסר זה, המכונה גם anemia ממאיר, צריך לטפל בו עם זריקות של ויטמין זה לפני נטילת תוספת. על פי ארגון הספריה סוכרת, B12 מסייע במניעת נזק עצבי ולקדם תפקוד עצבי בריא.
חומצה Gamalinolenic
חומצה Gamalinolenic הוא חלק ממשפחת אומגה 6 ומתואר כחומצת שומן חיונית. לדברי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, סוג זה של תוספת, כאשר נלקח בצורה של שמן רקפת הערב, עשוי לעזור לקדם תפקוד עצבי בריא למנוע כל מחלה עצבית. תוספת זו מועילה בהקלה על כאבי עצבים הקשורים לסוכרת.
Piscidia piscipula
על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, תוספת זו לכאב עצבי מועילה בהקלה על עווית וכאב חריף, הידוע גם בשם neuralgia. למרות Piscidia piscipula יעיל בהקלת הסימפטומים של כאב עצבי, זה יכול להיות רעיל מאוד אם הוא נצרך עודף. כל החולים המשתמשים בתוסף זה צריכים לעשות זאת תחת פיקוחו של רופא. חולים אשר צרכו כמות רעילה עלול לסבול קהות, רוק, והזעה.
מגנזיום
מגנזיום עשוי להיות תוספת מועילה לכאב עצבי. לדברי הרופא ריצ'רד נ 'פודל, המתמחה ברפואה הוליסטית בניו ג'רזי, ארה"ב, מגנזיום יכול להקל על הסימפטומים של כאב עצבי על ידי חסימת קולטן הכאב המכונה קולטן NMDA. זה גם עוזר מסלולים מטבוליים ביוכימיים.
אומגה 3 חומצת שומן
חומצות שומן אומגה 3 ניתן למצוא מזונות כגון אצות, שמן דגים ושמן פשתן. עם זאת, אנשים רבים לא לבלוע מספיק חומצות אלה הגוף צריך. לדברי ד"ר פודל, תוספת זו לכאב עצבי רלוונטית בתהליך של תיקון ובניית תאי עצב בעמוד השדרה, במוח ובעצבים ההיקפיים.