תוֹכֶן
Quenain's Tenosynovitis היא מחלה שבה הגיד העובר בין פרק כף היד ואת הבוהן גדול הופך מגורה דלקת. כמו תסמונת התעלה הקרפלית, quervain tenosynovitis מתפתח עקב תנועות חוזרות או קיפאון בתוך אזור היד. אם יש לך את זה, אתה לא צריך להרגיש כאב. ישנם טיפולים רבים זמינים.
NSAIDs
אחד הדברים הראשונים שהרופא יגיד לך לקחת הוא NSAID, הידוע גם כתרופה אנטי דלקתית ללא סטרואידים. אתה לא צריך מרשם לקחת את התרופה, הכוללת איבופרופן, אספירין, ו naproxen. כל אחת מהתרופות האלה תפחית את הדלקת בגיד ובכך תפחית את הכאב.
קרח
בנוסף לקיחת NSAID, כדאי ליישם את הקרח על היד המושפעת, אשר ימזער נפיחות. בדרך כלל, אתה צריך רק להחיל קרח על האזור הפגוע במשך 15 עד 20 דקות בכל פעם. יותר מזה יכול להיות בעל השפעה שלילית ולהפוך את הבעיה גרועה יותר.
מחממים
היישום של החום על היד המושפעת צריך להיעשות על ידי אלה שיש להם כרוני או חוזרות quenain tenosynovitis. החום לא בהכרח להפחית את הנפיחות, אבל זה עוזר לעורר את זרימת הדם, אשר יכול לשחרר את השרירים ולהירגע את היד. כמו השימוש בקרח, אתה צריך רק להחיל את החום על היד הפצועה במשך 15 או 20 דקות בכל פעם.
אימוביליליזציה
ייתכן גם צריך להשקיע סד, שהוא רצועת היד עם תוספת של תמיכה הבוהן. טיפול זה ישמור את פרק כף היד ואת הבוהן משותקת מספיק זמן כדי לתת מנוחה גיד נפגע. תוך שימוש בסמינט, התנועה הגורמת להחמרה בדלקת בגיד מפסיקה. ללא תנועה, דלקת יפסיק גיד תהיה הזדמנות לרפא.
טיפול פיזי
טיפול פיזי כרוך תרגילים ספציפיים כדי למתוח את היד ואת הזרוע כדי לתמוך טוב יותר את היד ואת הבוהן. פיזיותרפיסט גם אומר לך דרכים לבצע התאמות על איך להשתמש ביד שלך כדי להפחית את כמות הלחץ שאתה שם על היד שלך ואת האגודל.
כירורגיה
תרופה לטיפול האחרון עבור quervain tenosynovitis הוא ניתוח. אם מומלץ לך ניתוח, ההליך ייעשה על בסיס אשפוז והלחץ בתוך הגיד ישוחרר.