תוֹכֶן
למרות שמקובל לילדים למצוץ אצבעות, רובם בני 4 עד 5. המשך למצוץ את האגודל יכול לעצב מחדש את הסנטר ולפגוע בשיניים. כתוצאה מכך, הדבר עלול לגרום לשיניים צולבות, שיניים שלא מיושרות, לבעיות דיבור ולקושי בלעיסה. ילדים ובני נוער גדולים יותר יכולים גם לשמור על התנהגות זו.
קשה להפסיק הרגל, מבוגרים המנסים להפסיק לעשן יודעים זאת. למרבה המזל, לנער יש את כישורי ההיגיון הקוגניטיביים כדי להבין שמוצץ אגודל מזיק וזה יכול לעזור להם להפסיק את ההרגל. דיונים ושיחות אפשריים עם בני הנוער שלך יכולים לעזור ליצור לו תוכנית להפסיק את ההרגל הזה לחלוטין.
שלב 1
שוחח עם ילדך על הרגל מוצץ האגודל, במיוחד אם זה משהו שהופיע לאחרונה. מציצת האגודל יכולה להיות הרגל שעושה לך נוח, ויש אפשרות שזה יהיה אינדיקטור למתח או לדיכאון.
שלב 2
צור טכניקות התחמקות. מרחו תחבושת או איזשהו נוזל בעל טעם רע על האגודל של ילדכם. רעיון נוסף הוא לגרום לך לישון עם כפפות. התחושה הגופנית תגרום לו לזכור להפסיק את ההרגל אם יעשה זאת באופן לא מודע.
שלב 3
הציבו את ילדכם מול מראה. הראה לו עד כמה מוצץ האגודל משפיע על שיניו. שים אותו יושב מול המראה במשך כמה דקות במהלך היום, בזמן שהוא מוצץ את האצבע, כדי ליצור סוג של ביקורת עצמית, ומעורר אותו לעצור לתמיד.
שלב 4
שבחו אותו כשהוא לא מוצץ את האגודל. למרות שלוחות מדבקה עובדים טוב יותר עבור ילדים צעירים יותר, ילדכם הבכור יזדקק לחיזוקים חיוביים יותר. הציעו תמריץ לגרום לו לשפר את התנהגותו, משהו כמו לתת לו לישון עד מאוחר יותר או טיפול מיוחד כלשהו.
שלב 5
קח את הזמן בידי המתבגר עם פעילויות אחרות. להעסיק את הידיים פירושו להוציא אותן מהפה. פעילויות אלו יכולות להיות משחקי וידאו, משחקי קופסא, סריגה או בישול.
שלב 6
קנו דבק שיניים לילדכם. המכונה "הרשת הפלאלית הקבועה", תמיכה דנטלית זו ממוקמת על השיניים העליונות ועל גג הפה. הוא מורכב ומותקן על ידי אורתודנט.בגלל מיקום הדבק, ילדכם לא יוכל לינוק את האצבע בדרך הרגילה. זו שיטה זולה יותר מהסדים הרגילים ואף יכולה לתקן בעיות שיניים הנגרמות על ידי ההרגל.