האם עלי ללבוש את סד כף היד שלי בלילה?

תוֹכֶן

• הם יכולים להיות שימושיים
• סדים עלולים להחמיר את הנזק
• נקודת התחלה

לבישת סד כף היד בלילה יכולה להועיל. על פי האתר TendonitisExpert.com, הצבת סד על פרק כף היד בלילה יכולה למנוע את החמרת הפציעה כאשר אתה מונע את כיפופי האצבעות, היד והפרק. ללא ספק, כף היד שלך משותקת בזמן השינה עובדת להרפיית השרירים שלך.

הם יכולים להיות שימושיים

סדים עלולים להחמיר את הנזק

לבישת סד בלילה עשויה שלא להגן באופן מלא על פרק כף היד מפני פגיעות חמורות יותר. אמנם הסד יכול להרגיע את הכאב, אך אם הפצע אינו מטופל, הוא יכול להוביל את הפצע לגידים ולשרירים. על פי TendonitisExpert.com, סד למנהרה קרפלית או דלקת בגידים יכולים להאט את התהליך, אך אינם מונעים נזק נוסף.

נקודת התחלה

עליך להשתמש בסד בלילה כדי לשמור על פרק כף היד במצב רגוע, אך אל תצפה שהוא ירפא את מצבך. הנחת הסד על פרק כף היד בלילה יכולה לעזור לך לישון בשקט יותר ולהרגיע את הגידים והשרירים הפגועים שלך. מצד שני, הסד לא ירפא את הפציעה. התייעץ עם רופא לגבי פגיעות בפרק כף היד.