תוֹכֶן
כאבים בחזה יכולים להיגרם על ידי זיהומים, מחלות או חרדות, אך זו יכולה להיות גם בעיה בבטן פשוטה, כגון גזים, במיוחד אם הכאב מורגש בצד שמאל של החזה. מכיוון שלמעלה ממיליון אנשים לוקים בהתקפי לב מדי שנה, וכמעט מחצית מהם הם קטלניים, יש להעריך את כאבי החזה בקפידה, על פי המכון האמריקני הלאומי לריאות ודם. למרות שהם לא רציניים, הגזים לא נוחים. רוב האנשים מייצרים עד 2 ליטר גז ליום ומסלקים אותם, באופן רצוני או לא רצוני, באמצעות גיהוק או גזים, יותר מ -10 פעמים ביום.
תסמיני גז
שלב 1
העריך את הסימפטומים במערכת העיכול והבחין היכן אי הנוחות, האם הכאב חדש או חוזר. כאבי בטן יכולים להיות חריפים ועזים מאוד. יתכן שגם מתחשק לך לגיהוק או לשחרר גז.
שלב 2
רשמו מה אכלתם לאחרונה ונסו להימנע מצריכת מזונות הגורמים לגז. אם אתם סובלים מלקטוז ואכלתם ארוחה מלאה במוצרי חלב, אתם עלולים לחוות אי נוחות בבטן בין 30 דקות לשעתיים לאחר האכילה. משקאות מוגזים, פסטה, תפוחי אדמה, תירס, שעועית, כרוב, ברוקולי ותפוחים גורמים לגז בתהליך העיכול.
שלב 3
קבע אם יש לך תסמינים גופניים אחרים, ובדוק אם משך הזמן אם הוא חיובי. קוצר נשימה, הזעה וכאבים בזרוע או בלסת אינם קשורים בדרך כלל לגזים. חום והקאות יכולים להצביע על משהו חמור יותר מאשר סתם בטן או נגיף רע.
תסמינים של התקף לב
שלב 1
קרא את ההיסטוריה הרפואית של משפחתך כדי לחפש בעיות לב. אם יש לך קרובי משפחה מיידיים עם מחלות אלה, ספר לאחרים הקרובים אליך. מקרי מוות רבים מתרחשים 60 דקות לאחר הופעת הסימפטומים.
שלב 2
חשוב האם חייך הם הסיבה לבעיות לב. הסיכויים להתקף לב עולים אם אתם סובלים מעודף משקל, בישיבה, סוכרת, סובלים מכולסטרול או לחץ דם גבוה או מעשנים. הסיכון עולה גם עם הגיל - 45 לגברים ו- 55 לנשים.
שלב 3
דע את הסימפטומים הגופניים של התקף לב. לחץ ותחושות הידוק או לחיצת החזה הנמשכים יותר ממספר דקות ומקרינים לזרועות, בפרט שמאל, כתפיים או לסת עשויים להצביע על התקף לב. התקשר למספר 911 אם אתה מרגיש סחרחורת, קוצר נשימה, זיעה קרה או בחילה.