איך להישאר רגוע במהלך ראיון עבודה

תוֹכֶן

• הוראות

המפתח להצליח בראיון עבודה הוא להיות מוכן. אתה צריך להגיע קצת לפני לוח הזמנים ולהיות מוכנים לענות על שאלות קשות על מי אתה ולמה אתה רוצה לעבוד עבור החברה המדוברת. ככל שאתה בטוח יותר את היכולת שלך בכנות לענות על שאלות לגבי הכישורים שלך, מיומנויות וניסיון, יותר אתה תהיה שקט. כדי להכין, לפני הראיון מחדש לקרוא את קורות החיים שלך ומחקר החברה שאתה רוצה לעבוד.

הוראות

נסו להיות ספונטני בראיון העבודה. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. לחקור את החברה. גלה מה המוצרים, השירותים, הבעלים, המתחרים, המיקום שלך בשוק המוניטין הם. עיין באתר החברה לקבלת מידע על הבעלים ותיאור של מוצרים ושירותים חדשים.

2. היכרות עם המידע בקורות החיים שלך וכיצד הוא מתייחס לתפקיד, כך שתהיה לך שליטה בכישורים שתביא לתפקיד. דגש על הרקע האקדמי שלך, מיומנויות וניסיון.

3. בדוק מה שאלות מעסיקים בתעשייה שלך לעתים קרובות לשאול. אתרים העוסקים בקריירה מקצועית תמיד מפרסמים שאלות ספציפיות לכל פלח. תרגול לענות בקול רם שאלות כגון "איזו פעילות יש לך את הניסיון ביותר עם?" ו "למה אתה רוצה להיות חלק מהחברה שלנו?".

4. צור רשימה עם השאלות שלך עבור המראיין. דגש על נושאים הקשורים ישירות לתפקיד, כגון מידע על תוכניות הכשרה המוצעים או איך הם מקודמים.

5. להגיע מוקדם ולקבל כוס מים אם השפתיים יבש, אבל להימנע לשתות את כל הכוס אז אתה לא מסתכן הולך לשירותים.

   
   

6. תרגול טכניקות להרגיע אותך. לנשום עמוק לאט לאט להביא חמצן למוח, הפחתת מתח. לדברי Mayo Clinic, רעיון טוב הוא לחזור על מילים או הצעות נפשית, זה יעזור לך להירגע ולהפיג מתח שרירים. תרגול טכניקות אלה בדקות לפני הבחירה. במהלך הראיון, הישאר ממוקד והקשב היטב למה שמתבקש.

7. בקש מהמראיין לחזור על השאלות שלא היו ברורות. אם אתה לא יודע איך לענות על שאלה, לשאול אם אתה יכול לתת את התשובה מאוחר יותר.