תוֹכֶן
עודף ריר באף נגרם בדרך כלל על ידי זיהום או פולש פתוגני, שנוצר בתגובה לפלישה של חיידקים. תרופות מסוימות אחראים גם ליצירת ריר, אשר יכול להתייבש וליצור קליפות, מה שהופך אותו מטרד. אין דבר יותר לא נוח מאשר ריר יבש, אשר מגרה בצהריים ובשעת השינה. כדי להסיר אותו, להכין פתרון מלוחים מכה אותו בעדינות דרך האף.
הוראות
-
פתח בקבוקון של תמיסת מלח. הם זמינים בבתי מרקחת. פתח אותו ולהשתמש טפטפת למצוץ את הפתרון.
-
שב בכיסא והטה את ראשך לאחור. במידת הצורך, השתמש כרית על החלק האחורי של הצוואר כדי לתמוך בו.
-
מסננים מעט תמיסת מלח לתוך הנחיריים ונושמים דרך הפה. תנו לנוזל לשחרר את הריר המיובש.
-
קח מפית נייר או מגבת להטות את הראש שלך מולך. אפשר פתרון מלוחים לנקז מתוך חלל האף. מכה את האף כדי להסיר ריר דחוס כל פתרון מלוחים שיורית. לשפשף את הקצה החיצוני של האף עם מגבת, בעדינות כמו שאתה מסיר את ריר דרך הנחיריים. חזור על התהליך בנחיריים האחרים.
איך
- השתמש decongestant לעזור לשטוף את ריר ממוקם עמוק יותר לתוך חלל האף. אין להשתמש בו במשך יותר משלושה ימים, כפי שידוע כי decongestant עלול להחריף הייצור ריר.
מה שאתה צריך
- תמיסת מלח
- טפטפת
- יו"ר
- כרית צוואר