תוֹכֶן
- מבוא
- Phytotherapy ואת הטיפולים
- פרח באך לכל רגש
- מאזן עם ביצוע
- האנרגיה של רייקי
- אור וצבע כרומותרפיה
- טיפול באבנים חמות והצ'אקרות
- תמציות של ארומתרפיה
- שחזור עם אוסטיאופתיה
- גירויים של טיפול גולגולתי של הגולגולת
מבוא
יותר ויותר אנשים מחפשים פחות "אורתודוקסי" טיולים כדי לטפל בבעיות בריאותיות או רגשיות שלהם או אפילו רק כדי להירגע. טיפולים אלטרנטיביים בדרך כלל יש פנייה חזקה לאלה המחפשים מוצא טבעי יותר לבעיות, אבל הם משמשים גם נרחב כתוספת טיפולים מסורתיים. למרות שהם נחשבים טיפולים טבעיים, זה תמיד הצביע לחפש מקצועי. לדעת כמה אפשרויות והצעות שלהם.
Phytotherapy ואת הטיפולים
כמעט כולם היו צריכים להזדקק למיטה קטנה כדי לטפל בבטן או כאבי בטן. רוב ביודעין נעשה שימוש בצמחי מרפא, וזה לא יותר מאשר לנצל את העיקרון המרפא כי צמחים רבים. רבים מהחומרים המרכיבים את התרופות מקורם בצמחים ואפילו משרד הבריאות מכיר ביעילות של תרופות צמחיות, אלא רק כטיפול עזר. לדוגמה, אלוורה - הידוע בכינויו שבלול - הוא ריפוי גדול; Passiflora, נוכח בכמויות גדולות של תשוקה פירות, יש תכונות מרגיעות מעולה.
פרח באך לכל רגש
עם עיקרון דומה לזה של Phytotherapy, פרחים באך עשויים גם צמחים, בעיקר, של פרחים. עם זאת, התמציות שפותחו על ידי הרופא האנגלי אדוארד באך - שיצר את הטכניקה בשנות השלושים - מתמקדים בבעיות של מקור רגשי. יש פרח לכל רגש, ואתה יכול לערבב לפי מה שאתה מרגיש. מומחים התווכחו יותר ויותר על הרפלקסים של חוסר האיזון הרגשי במערכת החיסונית, ולכן הטיפול ברגשות יכול למנוע אפילו בעיות בריאותיות פיזיות.
מאזן עם ביצוע
טכניקת עיסוי זו מבקשת למנוע ולטפל בחוסר איזון באנרגיה של הגוף אשר, על פי הרפואה הסינית, אחראים על מחלות. הטכניקה המזרחית - אשר קיימת כבר יותר מחמשת אלפים שנה - משתמשת באותן נקודות אסטרטגיות של דיקור, אך אינה דורשת מחטים. הרעיון הוא ללחוץ על נקודות אלה עם האגודל, הממוקם בעיקר על כפות הרגליים וכפות הידיים, ומאפשר זרימת האנרגיה כראוי וטיפול בבעיות בחלקים שונים של הגוף שלנו.
האנרגיה של רייקי
ממוצא יפני, רייקי שואפת לתעל את "אנרגיית החיים האוניברסלית" כדי להפחית מתח, להירגע ולקדם ריפוי של בעיות כאב ובריאות. הטכניקה היא לשים את הידיים על האזור הפגוע להתרכז בבעיה כדי להתאים את זרימת האנרגיה. א רייקי מאסטר בדרך כלל עושה את הטיפול, אבל פעם אחת יזם, מתרגלים יכולים גם לעשות עצמית יישומים.
אור וצבע כרומותרפיה
אנחנו הרבה יותר רגישים לצבע ולאור ממה שאנחנו מבינים. יום אפור גורם לנו להיות עצובים, בעוד יום שמש נראה כממלא אותנו באנרגיה. טיפול צבע או טיפול בצבע פועל עם שני גורמים: אור וצבע. באמצעות מנורות צבעוניות, הוא מבקש לחדש את האיזון הטבעי של הגוף בכל הרמות: פיזית, נפשית, רגשית ורוחנית. הטיפול מבוסס על שבעת צבעי הקשת - לכל צבע יש מטרה - ומוחלים באמצעות פנסים צבעוניים.
טיפול באבנים חמות והצ'אקרות
טיפול אבן חם פועל על ידי החלת אבנים מחוממות על הגוף כדי לעורר את הצ'אקרות (נקודות אנרגיה לאורך הגוף), טיפול בבעיות שונות כגון מתח, נדודי שינה, כאבי מחזור. הוא משתמש באבנים חצי יקרות, כמו האמאטיסט והטורמלין, ואבנים וולקניות, המפוזרות על ידי הגוף, בעיקר בטור, ברגליים ובידיים. המטפל בדרך כלל משאיר כמה תחנות על הצ'אקרות כדי לקדם גירוי באנרגיה, תוך הזזת אחרים, עיסוי הגוף.
תמציות של ארומתרפיה
ארומתרפיה מבקשת לאזן את האנרגיה של הגוף - פיזית, רגשית ורוחנית - על ידי גירוי הריח באמצעות תמציות שניתן ליישם במרחצאות, עיסויים, קטורת, נרות, דחיסות, בין היתר. אבל אתה יכול לרמות כל מי שחושב שזה שימוש חסר הבחנה של תמציות נעימות. לכל ארומה יש מטרה מוגדרת היטב, שימוש ויישום. לבנדר, למשל, יש תכונות רגולטוריות מעולה, עוזר להחזיר את האיזון הגוף והנפש.
שחזור עם אוסטיאופתיה
טיפול זה מניח כי כל דבר בגוף שלנו הוא מחובר ישירות. לפיכך, הגוף יכול לווסת ולהחלים את עצמו, יצירת כלי השיקום שלו, ללא צורך של תרופות. הטיפול הוא סוג של פיזיותרפיה שבה המפרקים מגורמים עם הידיים, והוא כבר הרבה מבוקש על ידי אנשים עם בעיות בעמוד השדרה, השרירים והמפרקים.
גירויים של טיפול גולגולתי של הגולגולת
מטרת טכניקה זו היא להקל על זרימת הנוזל השדרתי, אשר מתרחץ, כרוך ומגן על מערכת העצבים המרכזית, משום שנוכחותם של מכשולים פוגעת בתפקוד תקין של האורגניזם. הטיפול פועל באמצעות גירויים קלים בגולגולת המשפרים את מחזור הדם ומקדם את ההקלה של בעיות מגוונות, כגון מיגרנה, סינוסיטיס ועייפות.