תוֹכֶן
Androgel הוא ג'ל טסטוסטרון בדרך כלל מרשם להעלות את רמות הטסטוסטרון באדם. שלא כמו תרופות סינתטיות אחרות שנבלעו או מנוהל תוך ורידי, אנדרוגל מוחל ישירות על העור, חודר ישירות לתוך השרירים לתוך זרם הדם. ניתן להשתמש במוצר בג'ל או בצורה של רוטב כדי לקבל שריר להתאמן פיתוח גוף. עם זאת, עליך להיות בטוח כדי לוודא שאתה משתמש במוצר כראוי.
הוראות
-
בחר שעה ביום כדי להחיל Androgel. מחקרים הראו כי הזמן הטוב ביותר להחיל הוא בבוקר. זה יאפשר לגוף לספוג את הג'ל לאורך כל היום. לכן חשוב לאפשר לסוכן לחדור נכון ולאט לאט לתוך זרם הדם שלך.
-
לשטוף ולנקות היטב את העור לפני החלת אנדרוגל. הנקבוביות שלך צריך להיות נקי. לכן חשוב מאוד כי אתה מיישם את הג 'ל או ההלבשה מיד לאחר רחצה כאשר העור שלך הוא ללא עור מת.
-
החל Androgel כפי שהורו, תוך שימוש רק את התוכן של חלק של ג 'ל או ההלבשה. השתמש במינון המלא. תן לזה להתייבש לפחות 5 דקות. לאחר הג 'ל יש מיובש, לכסות את האזורים המטופלים עם חתיכת אחד של בגדים. זה יאפשר ג'ל להישאר במגע עם העור שלך.
יישום
-
הגבר את עוצמת ותדירות השימוש בכוח בשגרת האימון שלך. מאז הרצון שלך הוא להגדיל את מסת שריר, תרגילים כגון לחץ הספסל, לחץ על רגל, squats ו תלתלים biceps חשובים כפי שהם לממש את השרירים הגדולים ביותר בגוף.כמו אנדרוגל מתחיל לתפקד, בדרך כלל על פני תקופה של שבוע או שבועיים, רמת האנרגיה שלך ואת הגירוי שלך יגדל בהדרגה, ומאפשר לך להשתמש יותר משקולות בתנועות כוח. אשר ייקח רקמת השריר שלך לגבול שלה. סוכני הטסטוסטרון הנוכחי אנדרוגל תקדם תיקון רקמות מהיר, המאפשר צמיחה מהירה של השריר.
-
צמצום פעילות לב וכלי דם אירובית במהלך תקופות של איחוד מסת שריר ומחזורי אנדרוגל. חשוב להשתמש בהשפעות הג'ל כדי להגדיל את מסת השריר. למרות פעילות גופנית אירובית חשובה, תרגילים אירוביים יכולים לקדם ירידה במשקל, נותן את המראה של להיות בכושר. המטרה שלך היא להשתמש Androgel כדי לקבל שריר. במהלך הגדלת השרירים, לעשות תרגילי אירובי רק פעם או פעמיים בשבוע כדי לשפר את זרימת הדם שלך ולחזק את הלב שלך. לרכז את רוב האנרגיה שלך על תרגילים כדי להגדיל את מסת שריר.
-
הגדל את צריכת החלבון והפחמימות שלך בזמן שאתה לוקח Androgel. קלוריות אלה יעבדו יחד עם הג'ל לתקן ולהגדיל את גודל תאי השריר שלך. הגדלת הפחמימות תאפשר השרירים שלך לאחסן כמויות גדולות של סוכר, חיזוק האנרגיה שלך, כך שתוכל לעמוד אימונים אינטנסיבי יותר.
תרגיל ושינוי דיאטה
איך
- Androgel היא מרשם רפואי ואתה לא יכול לקנות את זה בחופשיות בכל מקום. זה בדרך כלל רק prescribed לגברים בעלי רמות טסטוסטרון נמוכות. לכן חשוב לנסות לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה להשיג את זה בדרכים אחרות.
- לשתות לפחות שמונה עד 10 כוסות מים ליום. טסטוסטרון מאיצי יכול לגרום החזקת מים.
שים לב
- לפני נטילת מוצרים סינתטיים מבוססי טסטוסטרון, לבדוק את רמות הטסטוסטרון שלך.
- אין לשתות כמות מופרזת של אלכוהול בעת נטילת מוצרים המבוססים על טסטוסטרון סינתטי.
- לשטוף את הידיים ביסודיות לאחר החלת אנדרוגל, או ליצור קשר עם תחבושות.
- אל תאפשר לאחרים לגעת באזורים המטופלים בגוף שלך.
- אין להחיל אנדרוגל על עור סדוק או חבול.
- אם אתה מקבל כאבי בטן, יותר מדי אקנה, צהבת, או דחף תכופים להשתין, להפסיק לקחת Androgel מיד להתייעץ עם הרופא שלך.
- אין לערבב ג 'ל מעורבב עם יישומים מתוזמנים באופן קבוע.
- רק להחיל Androgel באזורים המצוינים על החבילה או על ידי הרופא שלך.
מה שאתה צריך
- אנדרוגל ג'ל או תחבושות