תוֹכֶן
מוגבלות אינטלקטואלית אצל ילדים יכולה להקשות על ההורים למצוא פעילויות פנאי מתאימות, אך ישנן מספר הזדמנויות לצעירים עם אתגרים אינטלקטואליים שונים. למרות המונח "נכות" מתייחס בדרך כלל IQ של פחות מ 70, האבחנה יכולה להיות מגוונת למדי. לפעמים ADD / ADHD נחשב נכות אינטלקטואלית, כי למרות IQ לא יכול להיות מושפע, המחלה משפיעה על היכולת של הילד ללמוד. שכיחות אחרות הן אוטיזם ותסמונת דאון.
גלישת רוח בקרבת מקום
הנוהג של שחייה היא אחת האפשרויות הטובות ביותר במונחים של ספורט, המציע יתרונות פיזיים וחברתיים לילדים. זה מסייע בפיתוח הגוף ומגביר את היכולות המנטליות של כל הגילאים, על פי העיתון הבינלאומי של פסיכולוגיה ספורט. האיגוד האמריקאי למאמני שחייה, ארצות הברית, אומר לחץ מים קל על הגוף מסייע להרגיע כמה ילדים עם אוטיזם. בנוסף, שחייה מתחת למים מפחית רעשים פוטנציאליים מטריד כי מים בידוד.
קמפינג
מחנות או הרפתקאות בר הם פעילויות מוצלחות בקרב ילדים עם ADD / ADHD. ג 'ונגל מסיר אותם ממצבים שיכולים להפוך את המחלה שלך גרוע יותר, כמו צפייה בטלוויזיה ומשחקי וידאו. קמפינג הוא גם פעילות מובנית, אשר מועיל לילדים עם ADD / ADHD. לפצות על הרפתקאות עם הרבה פעילות גופנית, כגון רכיבה על אופניים, שחייה, או הליכה.
שרים
שירה היא פעילות המסייעת לילדים, במיוחד אלו עם אוטיזם, ללמוד כיצד לקיים אינטראקציה חברתית. מי שאינו מילולי יכול לזמזם, לשחק עם כלי נגינה או להשמיע קולות ללא מילים. נקודת המוצא של הפעילות היא ללמוד לחזור על צלילים ומנגינות. ילדים עוררו אינטראקציה חברתית על ידי חיקוי של מוסיקה או צלילים זה מזה. השירה גם נותנת להם גירוי חושני נחוץ, שקל יותר לשאת אותו באוזן של הורה מאשר בצרחות.
סט של פרצופים
ניתן לשחק משחקים עם מורים, הורים או תלמידים אחרים ולעזור לילדים להתייחס לפנים של אנשים אחרים וללמוד על סיבה ותוצאה. הם נוגעים בפרצופו של שותף המשחק שלהם, אשר יגיב בפעולה הדדית. לדוגמה, אם הילד נוגע באף אמו, היא עצמה את עיניה.