תוֹכֶן
תעלת האוזן מייצרת חרס, שכיח יותר נקרא שעווה, באופן טבעי. זה פועל כמחסום מגן, מניעת אבק וחלקיקים זרים אחרים להיכנס לאוזן ולגרום זיהום או נזק. מים חמים מתוך אמבטיה יומית מספקת ניקוי יעיל של תעלת האוזן. כדי לייבש את האוזן, אתה רק צריך לנגב את האוזן החיצונית עם מגבת. על פי אוניברסיטת אלבמה ברמינגהם, הצטברות שעווה מוגזמת היא הגורם העיקרי לאובדן שמיעה זמני. עם זאת, שעווה לא צריך להיות מוסר באמצעים מכניים. ריכוך שעווה עם שמן מינרלי במשך כמה ימים אמבטיה חמה מספיק כדי להסיר את הצטברות.
הוראות
-
קבע פגישה עם רופא אם אתה חווה אובדן שמיעה פתאומי. זה יקבע אם הסיבה היא הצטברות שעווה או משהו רציני יותר. אם זה לא בעיה רצינית, להמשיך עם תרופה הביתה.
-
שים כפית של שמן מינרלי בקערה קטנה.
-
מחממים את השמן במיקרוגל עד שהוא מגיע לטמפרטורת הגוף. נוזלים חמים או קרים החלים על האוזן עלולים לגרום לכאב או לסחרחורת. מחממים אותו במרווחים של חמש דקות ובוחנים אותו על החלק הפנימי של פרק היד לפני החלתו על האוזניים.
-
שכב בצד שממול לאוזן המושפעת.
-
החזק את האוזן ומשוך אותה בעדינות מהחזרה. זה יעזור לפתוח את תעלת האוזן, גורם השמן לזרום בחופשיות.
-
השתמש eyedropper ו לטפטף שתיים או שלוש טיפות של שמן מינרלי. תזדקק לעזרה בשלב זה, שכן משיכת האוזן וטיפות נוטפות באותו זמן יכול להיות מסובך.
-
שחרר את האוזן בעדינות לעסות אותו לתוך הגב כדי להקל על חדירת שמן לתוך התעלה.
-
תנו לשמן לפעול במשך חמש דקות.
-
מחק את השאר. אין לעשות שימוש חוזר בשמן או לשים אותו בחזרה לתוך הבקבוק כדי להפחית את הסיכוי של חיידקים או חומר זר אחר להיכנס לתעלת האוזן.
-
חזור על התהליך פעם ביום במשך חמישה ימים.
-
תנו את המים חמים אמבטיה ליפול על האוזן המושפעת. כשתפנה את הראש לרוקן אותו, השעווה הרכה תופיע. חזור על שלב זה מספר פעמים כדי לנקות את האוזן לחלוטין.
-
נקו את האוזן המושפעת במגבת.
-
יבש את תעלת האוזן עם מייבש שיער במהירות מינימלית, במרחק של 8 ס"מ מהאוזן. אם האוזן מתחילה לשרוף, אתה מחזיק קרוב מדי. משיכת האוזן כפי שנעשה בעבר מסייע במחזור האוויר.
הסרת הצטברות שעווה
שים לב
- אם אתם חשים כאב, אל תחילו שום דבר על התעלה לפני התייעצות עם רופא.
- אם התסמינים נמשכים, פנו מיד לטיפול רפואי.
- מומחים מזהירים מפני החדרת חפצים לתעלת האוזן. אין להשתמש במטליות כותנה, סרטוני שיער או חפצים קטנים אחרים להסרת שעווה.
- אין להשתמש במתקני מים בלחץ כדי להסיר שעווה. לחץ רב מדי יכול לנקב את עור התוף.
- הימנעו משימוש בנרות. לדברי מומחים, המחקר זמין רק מוכיח כי השימוש בו אינו מועיל. למעשה, סקר שנערך בשנת 1996 על ידי כתב העת Laryngoscope מגלה כי "14 מתוך 144 otolaryngologists אשר השתתפו בחולים שסבלו מפציעות נרות האוזן."
מה שאתה צריך
- שמן מינרלי עם טפטפת
- עוזר
- מגבת
- אמבטיה