תוֹכֶן
כריתת קיבה אנכית דורשת שינויים דרסטיים בתזונה ובאורח החיים שלך. על פי האתר "obesityhelp.com", ההליך מגביל את גודל הבטן ב -85% או יותר, ולכן התאמת הרגלי האכילה שלך תעזור לך לרדת במשקל ולהישאר בריאים על ידי הדגשת מזונות עתירי תזונה - חלבונים רזים , ירקות, פירות ודגנים מלאים. למרות השלב הראשוני של הדיאטה שלאחר הניתוח שלך מורכב רק של נוזלים, תוכלו בהדרגה להגיע עד מאכלים רכים ולבסוף יוכלו לאכול מזון מוצק שוב.
בבית החולים
לאחר הליך כריתת קיבה אנכית, הרופא שלך יהיה להגביל את הדיאטה לאור, ללא סוכר נוזלים עבור 2-4 ארוחות. אתה יכול לקחת כ 90 מ"ל לשעה של מים, תה, מרק, ג 'לטין לא ממותק או משקאות ספורט תוסס, על פי תוכנית "הרזיה" של אוניברסיטת קורנל. במשך שארית שהותכם בבית החולים, דיאטה של מאכלים דלי שומן, בטעם סוכר, אופיינית - פורי בשר, ירקות ופירות, כולל פירה ותפוחי אדמה.
דיאט מזון רך
לאחר פריקה, התזונה שלך ישתנה כדי להתאים את אורח החיים החדש שלך. תוכנית אוניברסיטת קורנל ממליצה להישאר על דיאטה קלה במשך שלושה עד ארבעה שבועות. ביצים קשות, גבינת קוטג 'עם שומן נמוך, פודינג ללא סוכר, שיבולת שועל, דגנים ותפוחים הם כל המאכלים המתאימים בתקופה זו. בשר מבושל וירקות צריך להיות פעמו בבלנדר עד רך.
כמויות המזון שאתה יכול לאכול לאחר כריתת קיבה אנכית עדיין מוגבלים, בין ¼ ½ כוס לחם ודגנים, פירות וירקות. חלבון מוגבל ½ ל ¾ כוס ליום, ואילו צריכת חלב צריך להיות בין ¾ 1 כוס חלב, גבינה או יוגורט. לשתות לפחות 6 עד 8 כוסות מים 230 מ"ל, מיץ לא ממותק או משקאות ללא סוכר.
דיאטה מוצקים
לאחר השלמת הדיאטה האור שלך, אתה יכול להתחיל לנסות כמה מאכלים מוצקים, לזכור כי חלבונים רזים, ירקות, פירות, ודגנים מלאים צריך להיות אבני היסוד של דיאטה זו - למנוע מזונות עשירים בשומן או סוכר. התוכנית של אוניברסיטת קורנל מדווחת כי דיאטה מוצקה תהיה שונה עבור כולם: מזונות מסוימים לא יתאים לך ויהיה צורך להסיר את הדיאטה שלך.