תוֹכֶן
במשך זמן רב, דיכאון גדל בכל רחבי העולם. זוהי הבעיה הפסיכולוגית הנפוצה ביותר על כדור הארץ, ועל פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), בשנת 2030 יהיה הנפוץ ביותר של כל המחלות, לפני הסרטן. על פי מגזין BMC Medicine, 121 מיליון בני אדם מדוכאים בעולם. בארצות הברית, ההערכה היא כי אחד מכל עשרה מבוגרים הוא מדוכא. בין המדינות המתפתחות, זו עם המספר המוחלט הגבוה ביותר של דיכאון הוא ברזיל, עם 18 מיליון דולר. מדוע מספר האנשים המושפעים ממחלה זו גדל כל כך ומדוע, באופן מוזר, הוא נפוץ יותר במדינות עשירות יותר? יש כמה הסברים לכך, אבל אף אחד מהם לא סופי.
הבריח את הכאב
לדברי הפסיכולוג סטיבן הייז, היוצר של קבלת וטיפול במחויבות (ACT), כמה רעיונות משותפים בחברה גורמים לעלייה במקרים של מחלת נפש, במיוחד דיכאון. לדוגמה, רעיונות שמרגישים רע הם לא נורמליים, כי לכל אחד יש את הזכות לאושר וכי זה שווה את היעדר הכאב. אמונות אלה, על פי הייז, מובילות אנשים תמיד לנסות לשלוט ברגשות שלהם כדי להרגיש טוב כל הזמן; לשם כך, הם צריכים להימנע מכל דבר המעורר רגשות שליליים ובכך "לאבד את ההזדמנות של מעורבות אמיתית עם מה שקורה סביבם ... במקרים קיצוניים, כמו בדיכאון, כל מי שמנסה בכל מחיר כדי למנוע את הכאב מתחיל להיות משותקת, לא להרגיש כלום, רק חלל עמוק ".
יותר מדי אבחונים
ברוח דומה לזו של הייז, חוקרים רבים טוענים כי למעשה, אין מגיפת דיכאון, רק over-misdiagnosis של המחלה. עבורם, זה הופך להיות נפוץ יותר ויותר רגשית רגשות אנושיים, כגון עצב, discourament, ואת הספק, כדי להיתפס לא טיפוסיות מאובחנים כמו דיכאון. בדרך זו, לא תהיה עלייה של ממש במספר האנשים שנפגעו מהמחלה, רק עלייה במספר המאובחנים.
תרופות נוגדות דיכאון
בספר "האנטומיה של מגיפה" טוען העיתונאי האמריקני רוברט וויטקר כי מגיפת הדיכאון נגרמת על ידי תופעות לוואי של תרופות נוגדות דיכאון על-פי-מרשם ברחבי העולם . לדבריו, מטופלים עם פרקים מתונים ומדי פעם של דיכאון, לאחר טיפול בסמים אלה, מפתחים את המחלה בצורה קשה וכרונית.
לחצים חברתיים
עבור חוקרים רבים, הגדלת לחצים חברתיים על אנשים אחראים לא רק להגדיל את מספר המקרים של דיכאון, אלא גם הפרעות פסיכולוגיות אחרות כגון חרדה ותסמונת פאניקה. לדבריהם, אנו חיים בתרבות חומרית, שבה רק הצלחה כלכלית מוערכת. עם זאת, כדי להשיג זאת, יש ללמוד, לעבוד ולשאוף יותר ויותר. זה יוצר מתח, חוסר ביטחון, תחרותיות ואינדיווידואליזם, אשר בסופו של דבר לגרום לדיכאון.
רעיונות סותרים
לדברי הפסיכואנליטיקאית קרן הורני, בספרה "האישיות הנוירוטית של זמננו", הגידול במספר האנשים שנפגעו מהפרעות נפשיות נובע מהנוכחות בחברה של נורמות התנהגותיות מנוגדות. לדוגמה, הוא האמין לעתים קרובות כל כך שאתה צריך שניהם יש חמלה והבנה עבור אחרים, כי אתה צריך להיות טוב יותר מאשר אנשים אחרים. הרעיונות המתנגשים הללו יביאו, לטענת הפסיכולוג, ספקות וחוסר ביטחון בלתי נסבלים שיביאו לחרדה ולדיכאון.