תוֹכֶן
- מבוא
- צמחי מרפא בברזיל
- איפה ואיך להשיג את
- תיזהר בעת הרכישה
- אבל מה ההבדל בין צמחי מרפא צמחים?
- שם אחד, אלף אזוריות
- התוויות נגד
- הצמחים המרגיעים
- להקל על בעיות בטן באופן טבעי
- צמחי מרפא כמו הקלה שפעת
- הקפד להיות זהיר עם צמחי מרפא!
מבוא
צמחי מרפא שימשו במשך אלפי שנים כדי לרפא בעיות בריאותיות וניתן להשתמש בהם במגוון דרכים: תה, משחות, פרחים ואפילו תרופות צמחים (תרופות המבוססות על עשבי תיבול אך מיוצרות במעבדה). זהו ידע העבר מדור לדור. צמחים נחשבים מרפא כאשר הם משמשים בדרך המסורתית כתרופה, הקלה על הסימפטומים, מניעת ריפוי מחלות. זה במקרים רבים חלופה לרפואה allopathic כי עשבי תיבול אלה לשאת פחות תופעות לוואי מאשר תרופות קונבנציונאלי.
צמחי מרפא בברזיל
סקר של ארגון הבריאות העולמי (WHO) מראה כי כ -80% מאוכלוסיית המדינות המתפתחות, כמו ברזיל, משתמשות ברפואה המסורתית, אם כי במקביל לאלופתיה. בארץ של צמחייה מגוונת כמו שלנו, ישנם מאות שילובים וזנים שונים של תרופות מסורתיות, המשתנות מאזור לאזור. ראוי לזכור כי העובדה כי הוא צמח, ולא תרופה שיוצרה במעבדה, אינו שולל את האפשרות של תופעות לוואי ואף תגובות שליליות אם העשב מנוהל באופן לא תקין.
איפה ואיך להשיג את
זה נפוץ מאוד להשתמש בצמחים הגדלים באזור. במערב התיכון, צמחים cerrado משמשים יותר. בצפון, המוקד הוא נתון צמחי האמזונס. צמחים מרפא אירופיים נפוצים יותר בערים, שם הם מיוצרים ומשווקים בכמויות גדולות. מינים מקומיים נפוצים יותר בפנים ובכפרים. אפשר לקנות צמחי מרפא עשבי תיבול ציבוריים או אוניברסיטאות, ירידים חינם, חנויות מיוחדים, sacrols ומרכולים. היזהר בעת בחירת עשבי תיבול, תמיד בוחרים אלה טרי.
תיזהר בעת הרכישה
התחלת טיפול בתרופות צמחיות אינה משמעה תרופה עצמית לתרופות עצמיות. לכן, תמיד להתייעץ עם מומחה לפני תחילת כל טיפול רפואי. להיות מודרך על האפשרות הטובה ביותר עבורך ופעל בקפידה המינון המומלץ על ידי מקצועי, כי העכבות יכול לגרום להשפעות שליליות או אפילו לא מביאים את התוצאות הצפויות. העובדה כי הוא צמח גם לא לבטל את התוויות נגד. לכן, תמיד לבדוק את האריזה אם הצמח מתאים לשימוש בהריון, תינוקות או אנשים עם בעיות לב, כליות וכבד.
אבל מה ההבדל בין צמחי מרפא צמחים?
הצמח המרפא הוא אחד שיש לו מסורת ארוכה של שימוש כתרופה בקהילה, אשר יש היסטוריה ארוכה ומוכרת של ריפוי מחלות להקל על הסימפטומים. עשבי תיבול חייב להיות ארוז כראוי את התווית חייבת המדינה מפרטים שלהם. צמחי מרפא היא תרופה שמביא את הצמח כחומר הגלם שלה, תוך ניצול היתרונות שלה לגוף, למשל, טבליות. סוג זה של התרופה חייב להיות מיוצר במעבדות מורשות ולקבל רישיון Anvisa להיות משווק. תה, הומיאופתיה, פרופוליס ותרופות מניפולציות אינן נחשבות לתרופות צמחיות.
שם אחד, אלף אזוריות
כאשר קונים עשבי תיבול מרפא, בין אם במעשנים, בסופרמרקטים, בשוק או בשווקים חופשיים, תמיד להתבונן אם האריזה נושאת את השם המדעי של הצמח, כי שם זהה ניתן להשתמש עבור מספר צמחים שונים בחלקים שונים של הארץ. הוא עשב לימון ששמו עשוי להצביע על עשב לימון (ליפיה אלבה), לימון עשב (Cymbopogon citratus) ומליסה (מליסה אופיסינאליס). כמו כן, שים לב איך עשב מאוחסן מאז חשיפה לאוויר וחום יכול לשלול את העיקרון הפעיל של הצמח או אפילו לזהם אותו עם פטריות מיקרואורגניזמים אחרים.
התוויות נגד
כל מי שסובל מדיכאון, חרדה, לחץ דם גבוה, סרטן, סוכרת, אפילפסיה, לב, כליות או בעיות בכבד צריך תמיד לדבר עם רופא לפני תחילת הטיפול, או עם תרופות צמחיות או עם תרופות צמחיות. כך ניתן להצביע על מוצרים שמתאימים יותר לבעיה, תוך התחשבות בהגבלות הבריאות ובפוסולוגיה נאותה. במקרה של ניתוח לבוא, כדי להיות בטוח לספר לרופא, כמו עשבי תיבול מסוימים ותרופות צמחיות יכול להפריע לתגובה של הרדמה ולגרום לדימום.
הצמחים המרגיעים
בין תרופות צמחיות המשמשים בעיקר את האוכלוסייה הם הרגעה, אשר מציעים הטבות כגון ירידה בחרדה במקרים מתון שלהם נדודי שינה, בנוסף לשיפור משמעותי באיכות השינה. האפשרויות הנפוצות ביותר, שנקבעו גם על ידי רופאים מיומן ביותר allopathy, הם תשוקה פירות ולריאן. הראשון יכול להיות נצרך מיצים, מזונות, תה או אפילו תרופות צמחיות. ולריאן, הרגעה הטבעית הנפוצה ביותר באירופה, משמש בצורה של תה, עשה עם השורש, או גלולות צמחים. ילדים ונשים בהריון לא צריך להשתמש ולריאן.
להקל על בעיות בטן באופן טבעי
בעיות בריאותיות פשוטות כגון גז, עיכול לקוי, בחילה, תחושת אי נוחות בקיבה ובמעיים, ניתן לפתור עם עשבי תיבול כמו זנגביל, המשמש במדינות רבות כמו תבלין. זה יכול לשמש מזון, תה ואבקה, בנוסף תרופות צמחיות. זה משמש באופן מסורתי כדרך לטפל בחילות והקאות של הריון, ויש לו עוצמה נגד דלקתיות פעולה. Boldo, הנחשב צמח המשמש ביותר כתרופה בברזיל, הוא אידיאלי למאבק צרבת עיכול לקוי. הצמח צריך להיות ingested כמו תה. נשים בהריון, תינוקות ואנשים עם הפטיטיס צריך למנוע את השימוש בו.
צמחי מרפא כמו הקלה שפעת
צמחים ועשבי תיבול יכול לשמש גם כתרופה עבור סימפטומים לא נעימים של הצטננות ושפעת. להשקיע עשבי תיבול עם כוח decongestant, כגון alfavaca ו Guaco תה - האחרון הוא גם מאוד יעיל בהפחתת שיעול. בנוסף, עלים של עצי הדר, כגון עצי תפוז ולימון, מצוינים לשאיפה מאולתרת במטבח. מרתיחים שני ליטר מים עם עלים צמחיים או כמה טיפות שמן אתרי ולאחר מכן להביא את הפנים של אדי מים, באמצעות מגבת כדי למנוע ממנו להתפשט.
הקפד להיות זהיר עם צמחי מרפא!
צמחים עם תכונות מרפא, כאשר נעשה שימוש למטרה זו, יש לרכוש ממקורות אמינים, להיות טרי ארוז היטב. ניתן לרכוש תה בחנויות מכולת ובחנויות מזון בריאות, בעוד שתרופות צמחיות יכולות להימכר רק בבתי מרקחת ובחנויות מיוחדות. חלופה שכיחה יותר ויותר היא לשתול כמה עשבי תיבול על פי בחירתך בפינה אחת של הבית. כמה הצעות הן בזיליקום, אורגנו ורוזמרין, אשר ניתן להשתמש תה מרפא ותבלינים טריים במזונות. בנוסף, הם קל ליצור צמחים שנמשכים זמן רב בעציצים.