תוֹכֶן
- איך האבות החדשים יכולים טופס זה קשר חיוני עם הילודים שלהם
- בגלל אבות חדשים רבים מתקשים להתחבר עם תינוקות שלהם
- טיפים לקשרים בין האב לתינוק
איך האבות החדשים יכולים טופס זה קשר חיוני עם הילודים שלהם
כמו רבים מאבותיו הראשונים, היה לפיטר מילר דימוי בולט במוחו: היילוד השופע, מבעבע בעדינות ומביט בעיניו של אביו האוהב שעה שהוא הניף אותה בעדינות בזרועותיו. זה מה הילד בן 28 מ גלזגו, סקוטלנד, חשבתי על בשבועות האחרונים של ההריון של אשתו, כפי שניהם חיכו בשקיקה את לידת הבת שלהם. "ספרתי את הימים עד שיכולתי להפוך את הפנטזיה הזאת למציאות, "אמר מילר. "אבל זה לא יכול היה להיות שונה." כמו אימוגן נולד בריא ושמח לאחר עבודה פשוטה יחסית, מילר לא חווה את הקשר המיידי הוא חשב שזה יהיה מיידי. "ברגע שיושם אימוגן בזרועותי, הבטתי בה ונבהלתי, "אמר. "מה עלי לעשות עכשיו?"
בגלל אבות חדשים רבים מתקשים להתחבר עם תינוקות שלהם
מילר לא היה מוכן לחרדתו ולא היה לו מושג איך להתמודד עם זה, וגם לא היה מודע לכך שזו בעיה שכיחה אצל הורים רבים.
"המיומנויות הקשורות בדרך כלל לגבריות ולגבריות אינן מכינות אדם לטיפול בתינוק", אומר ד"ר ג'ן ברמן, מטפל משפחתי וילדים ומחבר הספר "SuperBaby: 12 דרכים לתת לילדך ראש התחל ב -3 השנים הראשונות ". (12 דרכים לתת לילד שלך התחלה טובה בשלוש השנים הראשונות).
במקרים רבים, האם עשויה להתווסף באופן לא רצוני לבעיה.
"בהתחלה, אמהות חדשות מרגישות קשר כל כך חזק, שלעתים קרובות הן אמביוולנטיות לגבי מתן הילודים שלהן אפילו לבעלים שלהן", אמר ברמן.
גורמים תורמים אחרים כוללים הורים מרופטים המעורבים בתקשורת, המתארים את הגברים כהורים מטומטמים, ואת הלחץ שלא לצאת לחופשת אבהות, אומר ברמן.
עבור ג'יימס מלינסון, בן 36 מפרסטוויק, סקוטלנד, החוויה של החזקת בנו הנולד בזרועותיו בפעם הראשונה אינה מדהימה כפי שחשב שיהיה. אחרי 11 שעות מחזיק את ידה של אשתו בעמל מכאיב, הוא הרגיש מנותק באופן מוזר מהמצב.
"הנחתי שהקשר יהיה מיידי, "אמר. "אבל עדיין התאוששתי מעדות הלידה הטראומטית, והדגש הושם על בן שקיבל את האכלה הראשונה שלו מאמו מאשר מכל דבר אחר, החזרתי אותו לאשתי, ומאותו רגע ואילך הרגשתי שאני לא אהיה מעורב בששת החודשים הקרובים ".
ככל שהמושג המודרני של המשפחה מתפתח, הוא הפך נפוץ יותר ויותר, כמו גם מקובל יותר מבחינה חברתית, עבור האם לקחת על עצמו את התפקיד של ראש משק הבית ואב להישאר בבית לקחת על עצמו את חלק הארי של אכפתיות של הילד. במצב זה, חשוב עוד יותר להורים לקבל את הביטחון הדרוש להם כדי להתגבר על כל חרדה ראשונית.
ככל שהתינוק צעיר יותר, כך הצרכים הבסיסיים ביותר שלך - הזנה וטיפוח. זה נפוץ עבור הורים חדשים כדי לשאול אם יש להם את הכישורים כדי לענות על צרכים אלה.
אשתו של מאלינסון היתה עצמאית והחלה לעבוד שוב רק כמה שבועות אחרי לידתו של בן.
"היא עבדה מהבית, רק כמה שעות בלילה אחרי שחזרתי הביתה מהמשרד, "אמר מלינסון. "אבל לא רציתי להטריד אותה בשאלות כל 5 דקות, התמקדתי להפוך לאבא הכי טוב שיכולתי להיות, במקום לנסות להפוך לאם פונדקאית".
טיפים לקשרים בין האב לתינוק
כדי לסייע להתגבר על תחושות של חרדה או אי התאמה, ברמן ממליץ להורים חדשים יש שיעור טיפול בילדים כדי ליהנות מעזרת מקצועי וייעוץ. הוא גם הציע להצטרף לקבוצה מקוונת של הורים כדי לקבל תמיכה ולשתף עצות.
מעל הכל, להתמודד עם הפחדים שלך. "לאתגר את עצמך לנסות מטלות תינוק חדש, גם אם אתה עצבני", אמר ברמן.
מקום טוב להתחיל בו הוא האוכל. ברגע שאמא מתחילה להשלים את ההנקה עם נוסחה - או אפילו לפני כן, אם היא לא מניקה - מתנדבת לקחת האכלה באמצע הלילה. זה עלול להיות קשה לגרור את עצמך מהמיטה בשעות המוקדמות אבל אשתך יאהב אותך על זה, ואתה בקרוב ללמוד לאהוב שיתוף כמה זמן עם התינוק שלך עם אף אחד אחר בסביבה כדי להפריע לך.
מאלינסון חשב שזה יהיה נקודת המפנה ביחסיו עם בנו.
"ברגע שבן התחיל לטפל בבקבוק, "אמר, "פתאום הרגשתי כמו אב שווה, יכולתי לדעת את הצורך הגדול ביותר שלו, בדיוק כמו שאמא שלו יכלה." במבט לאחור, הייתי צריכה להירגע וליהנות ממנו. לפני השלב הזה, במקום לדאוג שאני לא חי עד מה שמצפים ממני ".
עוד משימה מלחיצה פוטנציאלית היא לרחוץ את התינוק, אבל ההורים החדשים יכולים להקל על להתפשט ולהישאר באמבטיה ליד התינוק שלך, מי ירגיש מנוחם ממגע קרוב. בנוסף לסיוע במשימת הרחצה של התינוק, הניסיון יעזור ליצור חיבור מכריע.
נצל את הגודל של התינוק שלך, תינוקות הם ניידים מאוד.
"הייתי מחזיקה את בן בחזי וממשיכה הלאה עם הגינון שלי, "אמר מלינסון. "הוא בדרך כלל נרדם, אבל אני הייתי מדברת איתו בכל מקרה, אומרת לו שאני נוטעת. עכשיו הוא בן שלוש ואוהב לעזור לי לטפל בגינה שלנו. אני אוהב לחשוב שזה בא כשנשאתי אותו איתי. "