תוֹכֶן
נעלי ספורט הן נעליים שאין להם שרוכים וכי אתה יכול לשים על ידי פשוט לשים את הרגל בתוך אותם. הם נוחים, במיוחד בקיץ, וקל ללבוש ולהמריא. חסרון אחד של נעלי ספורט היא כי קצה הנעל יכול לחתוך את העקב או גיד אכילס. גם אם חתך אינו מתרחש, גירוי יכול לגרום לעור באזור להתבלות ולצוץ שלפוחיות. חתכים לא נעים וכאב ניתן למנוע על ידי נקיטת כמה אמצעי זהירות.
הוראות
-
שנה את הנעליים בגודל שונה. אם נעלי ספורט הם גדולים מדי בשבילך או אם הרגל שלך מחליק בתוכם, לבקש מספר קטן יותר. חתכים על העקבים שלך אומר שאתה עשוי להזדקק גודל קטן יותר, שכן הזזה גורם חיכוך.
-
החל כמות קטנה של משחה על הפצע וצרף תחבושת על זה. זה יגן על הרגל שלך מן החיתוך של הנעל יספק הקלה כלשהי כמו שאתה להתאושש. זה גם יאפשר לעור שלך לחזק לפני ללבוש את הנעליים שוב.
-
שים מגינים עקב על הנעליים. אלה מגיני זמינים בצורה של קצף דבק חתיכות כי רק לכסות את החלק העקב של הנעל שלך.זה ריפוד עדין עוזר הנעל לשרת בנוחות יותר סביב הרגל שלך. זה גם מונע את הנעל מ מגרדת את העור ככל שזה היה בלי להשתמש בו.
איך
- שים את הנעליים שלך והסתובב איתם לפני שאתה קונה אותם. יש כמה וריאציה בין הגדלים, אז לנסות את אותה הנעל במספר מספרים שונים לפני ביצוע הרכישה. זה מבטיח כי הם משרתים את הטוב ביותר.
מה שאתה צריך
- משחה
- ריפוי דבקים
- מגן עקב