תוֹכֶן
את fascia plantar הוא רצועה המשתרעת על פני כל הרחבה של החלק התחתון של כף הרגל. קרע הוא לא נגע fascar נפוצות plantar אבל עלול להתרחש בשיתוף עם fascaritis plantar. את fascia Plantar יכול להתקדם מ lacerations קטן כדי להשלים laceration או קרע כאשר יש יותר מדי מתח על הליגמנט. כאשר fascar plantar קרע, הסימפטומים דומים מאוד לאלה של plantar fasciitis. עם זאת, חומרת סימפטומים אלה עולה, אשר מאפשר זיהוי של קרע של fascar plantar.
תסמינים
קרע של fascar plantar גורם בצקת בחלק התחתון של הרגל. בדרך כלל יש כאב חמור בעקב עם בצקת. הכאב הוא הקיצוני ביותר בבוקר, ואז נעלמת לאורך כל היום. מנוחה נוטה לשפר את הכאב של קרע של fascar plantar.
זיהוי
למרות קרע של fascar plantar מדמה פציעות רגל אחרות, המפתח לזהותו הוא המיקום ואת כוח הכבידה בזמנים שונים. הכאב גרוע יותר כאשר הוא מופיע לראשונה, ובסוף היום הוא דועך לכאב עמום. הכאב אף פעם לא נעלם לחלוטין, רק ירידה בעוצמה. שברים בעצמות או בעיות שלד אחרות גורמות לכאב שאינו נעלם, נוטה להחמיר. זה מאוד ספציפי ממוקם על החלק התחתון של כף הרגל. הכאב המתבטא גם הוא במהירות ועובר למקום אחר נובע כנראה מבעיה נוספת, לא רק על ידי קרע של הפאנטיה.
שיקולים
הגורמים הנפוצים ביותר לקרע קרוע של fascar plantar הם פעילות מוגזמת ונקע. פריקה יכולה להתרחש מכמה סיבות. עלייה במשקל, השמנת יתר, נעליים שחוקות ובעיות arc ברגל הם כל הגורמים התורמים לנקע. פעילות מופרזת מתרחשת כאשר אדם רץ או מתאמן יותר מדי.
טיפול
הטיפול משתנה בהתאם לסיבה. כל סוגי דורשים מנוחה ו עדין מתיחה של fascia plantar. קרח מפחית בצקת ודלקת ומספק הקלה זמנית בכאב. תרופות אנטי דלקתיות עשויות להיות מועילות בהקלה על כאבים, כמו גם בהפחתת כאב. חבישת קשת הרגל מספקת יציבות והקלה של קרעים של fascar plantar. אנשים עם בעיות קשת ברגל צריך לשקול מתאים רפידות אורתופדיות. במקרים חמורים של קרע fascia ייתכן שיהיה צורך להזריק cortisone כדי להפחית דלקת ולאפשר ריפוי נכון שלה.
אזהרה
אם אדם חושד קרע של צמחים fascia, עליך לפנות לרופא ולקבוע פגישה. הרופא יוכל לזהות את הקרע על ידי תצפית של כף הרגל.אחרת, אתה יכול לבקש הדמיה תהודה מגנטית (MRI) סריקה כדי לאשר את הקרע של הרצועה. בדיקה זו היא ללא כאבים ולוקחת פחות משעה. על הרופא להפנות את המטופל לפיזיותרפיסט לצורך מתיחה וטיפול בקרע של הפאנטיה. אל תמשיכו להתעמל אם קרע plantar קרע. זה יגביר את הכאב, מאריך את שאר הזמן הדרוש לריפוי.