תוֹכֶן
שלשול כרוני יכול לנבוע מזיהומים הנגרמים על ידי טפילים, חיידקים או וירוסים, על פי המכונים הלאומיים לבריאות. תסמונת המעי הרגיז, מחלת הצליאק, מחלת קרוהן ודלקת המעי הגס יכולה גם היא לגרום לשלשול זה. כמה אלרגיות למזון גורם לתסמונת המעי הרגיז.
דיאטה קלה מומלץ אם יש לך שלשול כרונית. מזונות כמו תפוחי אדמה מבושלים ואורז, בננות, טוסט או קרקרים הם בחירה טובה. אם שלשול שלך נמשך יותר מיומיים, אם יש לך חום של 39 מעלות צלזיוס או יותר או אם יש לך התייבשות, לבקש ייעוץ רפואי באופן מיידי.
זיהוי
שלשול כרוני מאופיין בתדירות של מעיים יותר משלוש פעמים ביום. זה יכול להיות תוצאה של זיהום טפילי, ויראלי או חיידקי, על פי NIH. זיהומים בקטריאליים כוללים זיהומים סלמונלה או E. קולי. וירוסים כוללים הרפס סימפלקס, rotavirus או וירוס Norwalk. טפילים כגון Giardia lamblia או Cryptosporidium הם מקורות שכיחים לזיהומים שמובילים לשלשולים חוזרים ונשנים.
תכונות
תסמינים של שלשול כרוני עשויים לכלול בחילה, נפיחות, חום, התכווצויות בטן, ובמקרים מסוימים, דם בצואה, על פי NIH. לאכול מאכלים רכים וקלים, כגון תפוחי אדמה מבושלים, גזר קלופים, או עוף. הימנעו ממאכלי חלב, מזונות עתירי סיבים ומזונות מטוגנים.
משמעות
שלשול חוזר הוא סימן שהגוף נלחם בזיהום או מגיב לאי-סובלנות או לאלרגיה למזון. נטילת אנטיביוטיקה כדי למנוע זיהום ויש דיאטה נעימה, מתעכל בקלות יעזור להפחית שלשולים ואת הסיכון של התייבשות.
שיקולים
אם אתה מתחיל לקחת תרופות חדשות או נסיעה, שלשול כרונית יכולה להיות בעיה. שוחח עם הרופא שלך על כל תופעות לוואי שעלולות להיגרם על ידי תרופות מרשם חדש.
שים לב
אם אתה מטייל, להימנע מאכילת פירות או ירקות טריים או מי שתייה שאינם בבקבוקים או מטוהרים. אין להשתמש במי ברז כדי לצחצח שיניים, לבשל מזון או להכין קרח. אם אתה עושה, אתה עלול להיחשף טפילים waterborne שיכול לגרום לשלשולים כרוניים.