תוֹכֶן
קרם הורמונים ביו-רפואיים משמש לאיזון ההורמונים הטבעיים של הגוף. הורמונים כמו אסטרוגן ופרוגסטרון שולטים במחזור הרבייה. משתמשים באסטרוגן ביו-אידיאלי בחלק הראשון של המחזור החודשי, לפני הביוץ, ופרוגסטרון ביו-אדיטי משמש לאחר הביוץ, בשלב הלוטאלי של המחזור. הורמונים אלה מוחלים ישירות על הגוף ונספגים בעור.
שלב 1
התחל להשתמש בקרם אסטרוגן ביום הראשון לזרימת הווסת המלאה. עשרה ימים לאחר תחילת התקופה התחל להשתמש בקרם הפרוגסטרון. יש להשתמש תמיד באסטרוגן ופרוגסטרון יחד, או יתכן חוסר איזון שיחמיר את תסמיני גיל המעבר.
שלב 2
החל קרמי הורמון ביו-רפואיים על הצוואר, הבטן או הירכיים. משתנים את המיקומים מדי יום. החל 0.5 מ"ג עד 1 מ"ג אסטרוגן ארבע עד חמש פעמים בשבוע. עבור קרם פרוגסטרון, השתמש 1/4 כפית מדי יום.
שלב 3
המשך למרוח את קרמי האסטרוגן והפרוגסטרון במשך 26 יום לאחר תחילת הווסת האחרונה. ביום ה -26 יש להפסיק למרוח את הקרמים ולאפשר להופיע מחזור.