תוֹכֶן
ריקודי בטן הופך להיות יותר ויותר פופולרי בימים אלה בגלל החושניות שלה, וגם בגלל זה הוא תרגיל לב גדול. אם אתה רוצה ללמוד ריקוד בטן אבל לא יכול למצוא מורה או מעדיף ללמוד לבד בפרטיות של הבית שלך, ישנם מספר משאבים כדי למקסם את השיעורים שאתה יכול להתאמן לבד.
הוראות
-
צפה בסרטון הריקוד הבטן לפחות פעם בשבוע. להקציב לפחות שעה אחת, ולהסיר את כל הסחות דעת מהחדר כמו חיות מחמד ומשפחה. קח את הזמן להתחמם למתוח. ארגן את לוח הזמנים שלך כדי לתרגל תנועות ידועות יחד עם החדשים שלמדת. אל תנסה ללמוד יותר משלושה או ארבעה מהלכים בכל הפעלה, שכן היא יכולה להיות מתישה.
-
קנה ספרים על ריקודי בטן או לשאול מספרייה. ספרים אלה יספקו תובנה לתרבות הריקודים, ויספקו הוראות מפורטות לתנועות מאוירות.
-
קנה או להירשם כמנוי לריקוד בטן. כמו ספרים, כתבי עת לריקודי בטן יספקו לכם הוראות על תנועה ותצוגה תרבותית יותר. למרות שהם אינם מלאים כמו ספרים, בשילוב עם קטעי וידאו הדרכה, הם יכולים לספק הזדמנות למידה טובה.
-
קח שיעורים פרטיים עם מדריך. לפעמים חשוב להיות מורה להנחות ולתת עצות על התנועות שלך.
-
צפה בסרטונים עם הוראות מקוונות. אוהדי ריקודי בטן לעיתים קרובות לכתוב קטעי וידאו להפגין מהלכים ספציפיים ומתן עצות. כמה קטעי וידאו פורסמו טובים מאוד ומקצועיים לספק הוראות מפורטות כי הם טובים כמו קטעי וידאו הדרכה אתה יכול לקנות.
מה שאתה צריך
- סרטוני הדרכה
- החשבון שלי
- ריקוד בטן מגזינים