תוֹכֶן
משחקי מחשב ומחשבים יכולים להיות יקרים. יש גם חשש רב שפעילויות כאלה, ללא פעילות גופנית, הן הגורם הגדול ביותר להשמנת ילדים. משחקים מהנים ופעילים זמינים בחינם לילדים. רבים נזרקים מהבית, נותן לילד שפע של פעילות גופנית והזדמנויות לתקשר עם אחרים של אותה קבוצת גיל.
משחק ילדים רבים מספקים כמות גדולה של פעילות גופנית (Jupiterimages / Goodshoot / Getty תמונות)
לכוד את הדגל
השטח של קבוצה אחת הוא החצר הקדמית והשטח של השני הוא החצר. כל צוות מסתיר דגל בשטח שלהם. לאחר המחבוא, כל צוות צועק "מוכן". כאשר השניים מוכנים, השחקנים חייבים למצוא וללכוד את הדגל של הקבוצה היריבה. יש להישאר ולנסות להגן על הדגל, בעוד אחרים לצאת לחפש. כל שחקן שסומן בשטח האויב לפני שיגיע לדגל הוא מחוץ למשחק. המשחק מסתיים כאשר אחד הדגלים נתפס. לפעמים המשחק נקרא עומד בפחית. בגירסה זו, המטרה היא לבעוט את היריב. ניתן להשתמש באובייקטים אחרים מלבד הדגל.
רוח רפאים בבית הקברות
המשחק הזה דומה ללכידת הדגל, פרט לכך שניתן לשחק אותו בתוך הבית עם מספר משתתפים (לפחות 3). אדם נבחר להיות "רוח רפאים". חפץ כלשהו נבחר כבסיס; זה יכול להיות כיסא או תפס הדלת. האחרים מסתתרים בעוד "רוח הרפאים" סופר "1 שעה, 2 שעות" עד שהוא מגיע 12. ואז הוא צועק "חצות", כך שאחרים יכולים לשמוע. שחקנים המסתתרים מנסים להגיע לבסיס לפני שנתפסים על ידי "רוח הרפאים". מי שנתפס הופך את "רוח הרפאים" החדשה והמשחק מתחדשת. המשחק הזה דומה מאוד להסתתר ולחפש.
500
עבור המשחק הזה אתה צריך כדור, כדורגל או בייסבול. שחקן מיועד "היורה" חייב לזרוק את הכדור באוויר. בעוד הכדור לא נופל, הוא צריך לצעוק מספר בין 50 ל 500. שחקן אחר אשר מרים את הכדור זוכה מספר צעק על ידי "צלף". מי טיפות את הכדור מאבד את מספר הנקודות (שחקנים יכולים לקבל את הציון השלילי). השחקן הראשון להגיע 500 נקודות מנצח והופך את "היורה"
כידון
בדיחה קלה שמטרתה ילדים צעירים, המלכוד הוא פופולרי מאוד, כפי שהיה ידוע במשך דורות. כל מה שצריך בשביל המחזה הזה הוא חצר ולפחות שלושה ילדים. אחד השחקנים יהיה "לוכד" ואת צריכה לנסות לשחק את השחקנים האחרים. אחד לראות שחקן אחר נגע, זה הופך את "לוכד"