תוֹכֶן
ישנם שלושה גורמים עיקריים לסנטר כפול: עודף משקל, נטייה גנטית וגיל. הסנטר נחשב בדרך כלל לא אטרקטיבי כפי שהוא מקטין את ההגדרה של הצוואר ואת קו הלסת. למרות הפתרון הדרסטי ביותר להיפטר הסנטר כפול הוא ניתוח קוסמטי, יש חלופות כדי להפחית את המראה שלך.
עודף משקל
כל אדם מאחסן שומן עודף. עם זאת, ישנם מקומות הגוף כמעט תמיד להוביל גרוע יותר עם עלייה במשקל. האחד הוא השטח מתחת לסנטר שמוביל לצוואר. אורח חיים מתמשך בשילוב עם דיאטה גבוהה בשומנים וקלוריות יכול לגרום לעלייה במשקל ואחסון שומן בצוואר העליון. התוצאה היא סנטר כפול.
גנטיקה
יש אנשים שיש להם נטייה גנטית לסנטר כפול. משמעות הדבר היא כי נוער בריא, משכיל היטב עדיין יכול להיות אחד. כמו כן, לא משנה כמה אתה דיאטה - אם הזימים לעבור את המשפחה שלך, אם אפשר לומר כך - רוב הסיכויים שאתה גם מקבל אחד.
גיל
כאשר אנשים בגיל, את השרירים בפנים, הסנטר והצוואר לאבד כוח והגדרה. העור יכול גם להיות פחות אלסטי ולהתחיל ליפול. כל הגורמים הללו יכולים לגרום לאזור מתחת לסנטר ולאורך הצוואר להיות רפוי, ליצור את המראה של הסנטר כפול. בנוסף, אנשים מבוגרים רבים יש ירידה בחילוף החומרים ובניידות מופחתת, אשר יכול להוביל לעלייה במשקל ואחסון של שומן לאורך הצוואר, מחמיר את הבולטות של הסנטר כפול.
כיצד להיפטר של סנטר כפול
אם אתם סובלים מעודף משקל, הלסת שלך כנראה תיעלם כאשר תאבד כמה קילוגרמים ותשמור עליה. אם הסנטר הכפול שלך הוא תוצאה של גנטיקה או גיל, אתה יכול פשוט צריך ללמוד לחיות עם זה. עם זאת, ישנם כמה תרגילים שאתה יכול לעשות כדי למזער אותו. לדוגמה, הרם את הראש לאחור ככל האפשר. ואז לאט לאט לפתוח ולסגור את הפה כמה פעמים. חזור על פעולה זו 10 פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר. תרגיל נוסף הוא לשים את הלשון שלך החוצה ככל שתוכל, פעמיים עד שלוש פעמים ביום.