תוֹכֶן
השימוש של מנתחי הרכב בגוף דיגיטלי גדל בפופולריות על ידי מדידת משקל בריא הן בתחום הרפואי והן בתעשיית הכושר. הרכב הגוף, הידוע גם כאחוז משומן הגוף, הוא נתוני בריאות מדויקים יותר מהמשקל עצמו. היחס בין השריר לשומן הוא מדד הבריאות האמיתי ומעריך הסיכון הקרדיאלי. התקנים אלה הערכה ניתן להשתמש על ידי מגוון רחב של אנשי מקצוע ותצורות אישיות בשל העיצוב הנייד שלהם לא פולשני.
במשקל על אומרון או קנה מידה Tanita (תמונה בקנה מידה מאת PinkShot מ Fotolia.com)
סוגים
שני יצרנים פופולריים של מנתחי השומן בגוף המשתמשים בניתוח ביו-אלקטרי של עכבה הם אומרון וטניטה. שתי החברות מציעות מגוון רחב של מוצרים קלים לשימוש ועונים על הצרכים של הצרכנים השונים, הן בטכנולוגיה והן במחיר. תוקפם של כלים אלה כבר נבדק ונסקר בפרסומים שונים על אתרי אינטרנט וכתבי עת. המחירים משתנים באופן נרחב בין חנויות, כך לעשות חיפוש לפני שאתה קונה.
Omron ו Tanita הם שני מותגים פופולריים של קשקשים כי למדוד את אחוז השומן בגוף (תמונת משקל על ידי רומן א קוזלוב מ Fotolia.com)אומרון
המותג אומרון נראה טוב יותר בסקירות הצרכנים, כמו גם בביקורות בעיתון בהשוואה למותג טניטה. במחקר שפורסם ב -2002 בכתב העת Journal of Medicine and Science בספורט ובפעילות גופנית, אומרון HBF300 ביצע ניתוח טוב יותר כאשר ניתחו נשים ממוצא אתני שונה מאשר טניטה 02701001. גילאי המשתתפים נעו בין 18 ל -59 שנים והם התאמנו סוגי תרגילים.
דגמים חדשים יותר כוללים חיישני רגליים המציעים קריאות ברורות יותר מכף רגל ועד רגל. מודלים אומרון גם למדוד 5 עד 7 מחוונים בריאותיים, כולל מדד מסת הגוף, משקל הגוף, אחוז השומן, מסת שריר, מנוחה קצב חילוף החומרים, וגיל הגוף.
המודלים של אומרון מודדים בין 5 ל -7 מדדים בריאותיים, כגון אינדקס מסת הגוף, מסת שריר ואחוז שומן (על קנה המידות של המדידה תמונה על ידי Mitarart מ Fotolia.com)טניטה
התלונה הנפוצה ביותר על המותג Tanita היא כי מדידות שומן הגוף לא היו עקביים. עם זאת, מדידות משקל הגוף היו. טניטה מציעה שורה של מוצרים בשיתוף עם Ironman, אשר משרתת אוכלוסייה אתלטי יותר. בהתאם למודל, האיזון מודד משקל, אחוז שומן הגוף, אינדקס מסת הגוף, קצב חילוף החומרים הבסיסי, שומן הקרביים, מסת שריר, מסת העצם וגיל המטבוליזם.
טניטה מציעה שורה של מוצרים בשיתוף עם Ironman, אשר משרתת אוכלוסייה אתלטי יותר (תמונה כוח על ידי DXfoto.com מ Fotolia.com)הטבות
הדבר הטוב ביותר באמצעות מנתח שומן הגוף, כגון אומרון או קנה מידה Tanita, היא שזה קל, לא פולשנית וכל אחד יכול להפעיל את זה. בניגוד לקפלים עוריים או בדיקות מעבדה, כגון בחינת ה- DEXA והשקילה ההידרוסטטית, דריכה על סולם יכולה להיעשות על ידי כל אחד. בהתאם לדגם שתבחר, קשקשים אלה יכולים להכיל עד 200 ק"ג.
טיפוס בסולם, אם כי המדד הוא לא תמיד מדויק, הוא הרבה יותר קל מאשר סוגים אחרים של מדידות (ילד כפוף מעל קריאת האמבטיה התמונה על ידי ג 'יימי Duplass מ Fotolia.com)
שיקולים
החסרונות כוללים את רמת ההידרציה בזמן השקילה, את דיוק המדידה, את תקפות הנתונים בדמוגרפיה של האוכלוסייה באמצעות הסקלה, בניגוד למשוואה המשמשת לחישוב בהתקן ורמת הכושר של המשתמש. יש נטייה של מכשירים אלה להערכת יתר עבור אנשים רזים יותר לזלזל עבור אלה כבד. השימוש בקשקשים אלה אינו מומלץ לנשים בהריון או לאנשים באמצעות קוצב לב או ציוד רפואי פנימי אחר.
השימוש בקשקשים אלה אינו מומלץ לנשים בהריון או לאנשים באמצעות קוצב לב או ציוד רפואי פנימי אחר (תמונת משקל על ידי DXfoto.com מ Fotolia.com)