תוֹכֶן
הזעה היא פונקציה נורמלית של גוף האדם. זה עוזר לווסת את טמפרטורת הגוף, moisturizes את העור ושומר על איזון של כימיקלים ונוזלים בגוף. בלוטות הזיעה מתחת לזרועות, הקרקפת והמפשעה נקראות אפוקריניות, ובניגוד לבלוטות אקרן, המפרישות בעיקר מים ומלחים, הן מפרישות זיעה שמנונית, אחראית לריח הגוף. הזעה היא נורמלית ובריאה, אבל יש אנשים הסובלים הזעת יתר, או הזעה מוגזמת. מצב זה משפיע על גברים ונשים כאחד, ויכול להיות מביך ולא נוח. עם זאת, ניתן להשתמש באחת מכמה דרכים לשלוט הזעה מוגזמת שלך בבתי השחי.
הוראות
-
להתקלח כל יום ולהשתמש בסבון אנטיבקטריאלי, אשר מסייע להרוג חיידקים הגורמים לריח.
-
לאחר רחצה בבוקר ובערב, להחיל שילוב antiperspirant / דאודורנט חזק המכיל בין 10% ל 15% hexahydrate אלומיניום.
-
ללבוש בגדים עשויים בדים טבעיים, כגון כותנה, כך העור שלך יכול לנשום. אם כתמי בית השחי הם בעיה, לשים אניה מתחת לבגדים שלך לספוג זיעה. לחלופין להחיל אבקת טלק לאורך כל היום, כך שהוא יכול לספוג לחות מוגזמת.
איך
- אם הזיעה ממשיכה להיות בעיה, ראה את הרופא שלך כדי לרשום antiperspirant או תרופות דרך הפה המסייעת שליטה הזעה מוגזמת. אתה יכול גם לחפש טיפולים אחרים כגון בוטוקס או אקופונקטורה. הזעה מתחת לבית השחי מתרחשת בדרך כלל כאשר אתה עצבני או חרדה. מדיטציה, יוגה או טכניקות הרפיה יכולות לסייע בשליטה על בעיה זו.
שים לב
- דיאודורנטים לבדם אינם שולטים בזיעה, הם רק מסווים את הריח. לקנות דאודורנט המכיל גם antiperspirant. אלכוהול, תבלינים וקפה יכול להחמיר הזעה מוגזמת, אז נסו להימנע מזונות אלה.
מה שאתה צריך
- אנטיפרספיראנט
- דאודורנט
- בגדי בדים טבעיים
- אבקת טלק
- כריות זרוע