תוֹכֶן
תרד טרי הוא שופע באקלים חם חקלאים רבים למכור אותו בכמויות גדולות במחיר חסכוני. אידוי אותם היא דרך קלה להכין אותם. הפריט היחיד הדרוש הוא סיר גדול ומעט מים. תרד מבושל יכול להיות מוגש לטעמך, כגון זרועים חמאה או שמן זית.
הוראות
-
לשטוף את תרד עם מים זורמים. הוא נטוע בדרך כלל בחול, אשר יכול להיכנס לקמטים של העלים. הסר כל גזע קשה.
איך לבשל תרד מאודה (מארק מאי)
-
בחר במחבת עמוקה עם מכסה ומניחים את התרד על זה. המחבת צריכה להיות גדולה מספיק כדי להכיל את תרד בלי לעמוד אחד על השני או ללוש את השני.
איך לבשל תרד מאודה (מארק מאי)
-
מוסיפים כ 2 כפות מים לתחתית המחבת. התרד עצמו ישחרר יותר מים.
איך לבשל תרד מאודה (מארק מאי)
-
שים את הסיר על אש נמוכה עבור תרד לבשל. זה אמור להימשך כחמש דקות. תרד יהיה הצבע כאשר הוא ירוק מאוד רך.
איך לבשל תרד מאודה (מארק מאי)
-
מסננים את תרד מבושל כדי להסיר עודפי מים.
איך לבשל תרד מאודה (מארק מאי)
איך
- מגישים כמו שאתם מעדיפים, אתה יכול להוסיף חמאה ומלח או לשים אותו מתכון אחר.
שים לב
- אל תבשילו את התרד. הם יהיו מוכנים ברגע שכולם רכים.
מה שאתה צריך
- 500 גרם או יותר של תרד טרי
- מחבת גדולה עם מכסה
- קולנדר