תוֹכֶן
גבישי מלח אפסום, המכילים אלמנטים כגון מגנזיום, סולפט, מימן וחמצן, משמשים הידרותרפיה לחיסול רעלים מהגוף.אתה יכול לטבול את כל הגוף או כמה חלקים כגון כפות הרגליים, הקרסוליים, הידיים והפנים במלח זה, כדי להקל על התנאים כמו כאב, נפיחות, התכווצויות, קילוף ועור יבש. מלח אפסום הוא תרופה טבעית, כי כביכול מנקה, exfoliates, moisturizes ועלים את העור בריא. זה מבטל רעלים ומרפא את העור על ידי פתיחת נקבוביות סתומים. אתה יכול למצוא מלח אפסום בסופרמרקטים ובתי מרקחת.
הוראות
-
מכסים את ניקוז אמבטיה שלך כדי למנוע מים זורמים. ממלאים את האמבט באמצע הדרך במים פושרים או חמים.
-
שים כוס של מלח אפסום עבור כל 30 ק"ג של משקל הגוף שלך באמבטיה. מערבבים עם מים עד שהוא מתמוסס.
-
להיכנס לאמבטיה ולהישאר עד 20 דקות כדי לקלף את העור שלך לפתוח את הנקבוביות.
-
לעטוף את עצמך במגבת או חלוק אחרי שאתה יוצא מהאמבטיה. שוכבים במקום חמים, כמו בשמש או בסאונה, לפחות 20 דקות. זה מאפשר לך לנשום את הרעלים דרך הנקבוביות הפתוחות.
-
קח אמבטיה חמה כדי להסיר שאריות מלח אפסום וזיעה מן העור שלך.
איך
- אין להשתמש בסבון באמבטיה לאחר האמבטיה. זה יהיה מחדש את הנקבוביות שלך לעכב חיסול של רעלים.
שים לב
- הימנע טיפולים מלח אפסום אם אתם סובלים מיתר לחץ דם או בעיות לב או כליות.
מה שאתה צריך
- מלח אפסום
- אמבטיות
- מגבת או חלוק רחצה
- סאונה