תוֹכֶן
עבור אלה אשר ההורים בפעם הראשונה, מצבי הרוח או מצבי ההתנהגות של התינוק יכול להיות תעלומה. הורים אחרונים עשויים לגלות כי התינוק שלהם עושה דבר מלבד לאכול, לבכות וליצור חיתולים מלוכלכים, אבל זה לא המקרה. למעשה, ישנם שישה מצבים התנהגותיים שונים בתינוקות. רוב ללכת ממצב אחד למשנהו במשך כל היום והלילה, עם זאת, ככל שהם מתבגרים, דפוסי השינה שלהם להתעורר להיות קבוע יותר.
התראה שקטה
שלב ההתראה השקטה הוא שלב ההתבוננות והלמידה של תינוק צעיר. בשלב זה עיניו גדולות ורחבות, והוא ממקד את תשומת הלב בכל גירוי. גירוי זה יכול להיות אובייקט נע, פנים או קול. ככל שאתה מתבגר, התינוק בדרך כלל מבלה יותר ויותר זמן בשלב זה עדיין התראה. זהו השלב שבו הוא יהיה יותר קשוב למזון
התראה פעילה
לתינוק במצב התראה פעילה יש עיניים פקוחות, אבל הוא לא בהיר וערני כמו במצב שקט. הם עשויים להיות פעילים יותר, ויכולים בסופו של דבר להתקדם למצב של חוסר מנוחה, דומעת עם יותר מדי גירויים מטרידים. במצב התראה פעילה, לתינוק יש בדרך כלל תגובה מעט מעוכבת לגירויים, כגון רעב או טיפול. התינוק יכול לעבור למצב של התראה שקטה באמצעות מניפולציה עדינה או בעת מתן מענה לצרכים כמו רעב.
אני בוכה
כאשר התינוק בוכה, הוא מתקשר כי הוא צריך משהו או להגיע לגבולותיה. תינוקות דומעים עשויים להגיב לגירויים פנימיים כגון רעב, עייפות או אי נוחות, או על ידי תגובה לגירויים חיצוניים כגון רעש חזק או טמפרטורה לא נוחה. תינוק בוכה, בייחוד התינוק, זקוק בדרך כלל לסיוע לחזור למצב מתון יותר, שכן הוא מגיב מאוד לגירויים לא נעימים. תחבושות, אריזה, או להקלה על רעב או אי נוחות אחרים יכולים לעזור לה לעבור למצב מותאם יותר.
נמנום
במצב מנומנם, התינוק יהיה בדרך כלל להיות ער יותר או להירדם, בהתאם לסוג של גירוי שהם מקבלים. עיני התינוק נפתחות ונסגרות לאט או נסגרות, כאילו נרדם. זה יכול להיות תגובה מאוחרת לגירוי חושית, אבל לפעמים זה יכול להיות מסית למצב ערני יותר עם רעש או מגע. התינוק המנומנם, שאינו מגורה, יכול בסופו של דבר להירדם.
שינה עמוקה ועמוקה
שתי מצבי השינה של התינוק הם: "עדיין לישון" ו "שינה פעילה". שינה שקטה ידועה גם בשם "שינה עמוקה". כאשר התינוק שלך ישן שינה עמוקה, הנשימה שלך תהיה עמוקה וקבועה, והיא תציג מעט מאוד תנועות פנים או עיניים. כאשר אתה ישן עמוק, יהיה קשה להעיר אותך. במהלך שינה פעילה, ניתן לראות תנועות עיניים ופנים, ולשמוע נשימה חריגה יותר. תינוקות במצב שינה זה לפעמים משמיעים קולות קצרים וחסרי מנוחה, גם אם הם אינם ערים לחלוטין.