כיצד למנוע קעקוע בגלל הריון

תוֹכֶן

• הוראות
• עצות יסוד
• איך
• שים לב
• מה שאתה צריך

כאשר אישה שיש לה קעקועים על הבטן נכנס להריון, העור מקועקע יהיה בהכרח למתוח עם הצמיחה של התינוק. אבל זה לא אומר כי הקעקוע יהיה חייב להיות מעוות או מתוח לאחר הלידה. על ידי נקיטת אמצעי הזהירות הנכונים, אתה יכול לתת לגוף את הסיכוי הטוב ביותר האפשרי לשמור על המראה והצורה של הקעקוע. אם יש אפשרות של עיוות קעקוע במהלך ההריון, השלבים הבאים עשויים לעזור.

הוראות

הריון אין סיבה הקעקוע להיות מעוות לאחר הלידה (צילום: בנימין ארבייקר)

עצות יסוד

1. תכנן את הקעקועים שלך עם הריון עתידי בראש לפני שאתה עושה את זה. שקול לחכות עד שיש לך את כל הילדים שאתה רוצה לפני מקבל קעקוע על הבטן או שדיים כמו אלה הם המקומות שבהם אתה בדרך כלל למתוח יותר במהלך ההריון.

   

   מעדיף הראשון שיש את הילדים שאתה רוצה לפני מקבל את הקעקוע על הבטן או השדיים (Comstock / Comstock / Getty Images)

2. להתייעץ עם אמן קעקוע אתה יודע כאשר אתה מגלה שאתה בהריון; רצוי כמו קעקוע שלך או שאתה בוטח. לדבר על האפשרויות של נגיעה קעקוע שלך אחרי התינוק נולד. אולי זה לא הכרחי אבל עדיף למנוע במקרה למתוח קעקוע שלך. בשלב זה, זה יהיה שימושי כדי לצלם את הקעקוע כדי לסייע retouching בעתיד.

   

   
   
   התייעץ עם אמן קעקוע אתה בוטח כאשר אתה מגלה את ההריון אפשרי עבור retouching בעתיד. (Thinkstock / Comstock / Getty Images)

3. במהלך ההריון, לשמור על תזונה מזינה, prescribed ו ניסח על ידי רופא טרום לידתי. על ידי מתן הגוף שלך כל חומרי הזנה וויטמינים זה צריך, אתה תיתן את העור כל מה שהוא צריך להיות בריא ככל האפשר. לעור בריא יש גמישות טובה יותר, אשר מפחיתה את הסיכון לסימני מתיחה שיכולים לעוות קעקועים יותר מדי.

   

   עור בריא מפחית את הסיכון של סימני מתיחה שיכולים לעוות קעקועים (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

4. לשתות 10 או יותר כוסות של 200 מ"ל מים מדי יום. זה ישמור על הגוף שלך ואת העור hydrated היטב, אשר חיוני כדי לייעל את גמישות העור.

   

   לשתות 10 או יותר כוסות מים 200 מ"ל כדי לשמור על הגוף שלך ואת העור hydrated (Creatas Images / Creatas / Getty Images)

5. רוב חמאת קקאו על הקעקוע שלך ואת כל העור נמתח מדי יום במהלך תהליך הצמיחה המהירה של הבטן במהלך ההריון. למרות שזה לא לגמרי למנוע את המראה של סימני מתיחה, זה עוזר להגביר את הידרציה בעור במהלך תקופות של מתיחות מוגברת של העור בפיתוח של הבטן.

   
   

   

   שפשפו חמאת קקאו בתקופה של גידול הבטן כדי לעזור להרטיב את העור (חזון דיגיטלי / חזון דיגיטלי / Getty תמונות)

6. לאחר ההריון, להמשיך להתייעץ עם הרופא או תזונאי לגבי הדיאטה שלך. המיקוד של התזונה שלך צריך להיות שני: להמשיך לקבל את כל הויטמינים וחומרים מזינים אתה צריך לייעל את בריאות העור שלך בהדרגה לחזור במשקל שלך לפני ההריון.

   

   אכילה בריאה שומרת על גמישות העור ומסייעת לצרוך מחדש את המשקל לפני ההריון (Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images)

7. שקול מחפש אמון מקצועי רק לאחר התאושש מהלידה של התינוק. אתה לא צריך שום תרגיל מיוחד או שונה מ תרגיל מתון פשוט לחזור במשקל לפני, אבל אם אתה מוצא כל קושי, מאמן אישי יכול ליצור תכנון הדרגתי סביב הכושר הגופני הנוכחי שלך כדי להגיע למטרות שלך .

   

   ייתכן שלא צריך תרגילים יוצאי דופן כדי להחזיר את המשקל לפני ההריון (Creatas Images / Creatas / Getty Images)

8. להתייעץ עם אמן הקעקועים שלך על מגע קופצים אם יש צורך, אבל רק לאחר המשקל שלך מנרמל לאחר הלידה של התינוק. אם אתם מתכננים לקבל עוד ילד שוב בקרוב, זה יהיה הכי טוב לחכות עד הלידה של התינוק הבא כדי לגעת קעקוע.

   

   חכה כדי לרטש את הקעקוע אם אתה עדיין רוצה יותר ילדים (Photodisc / Photodisc / Getty Images)

איך

• קעקועים הבטן שלך ימתח לעוות במהלך ההריון, אבל זה נורמלי ובלתי נמנע. אתה יכול רק למדוד את רמת עיוות הקעקוע שלך לאחר הלידה של התינוק, התאושש, ועם המשקל מנורמל לעומת זה של לפני ההריון.

שים לב

• אם אתה מאבד הרבה משקל לאחר קבלת קעקוע, ללא קשר להריון כלשהו, ​​הקעקוע שלך עלול גם לעוות.

מה שאתה צריך

• חמאת קקאו