תוֹכֶן
HDL הוא ראשי תיבות באנגלית עבור ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה. הפונקציה העיקרית של HDL היא לבצע כולסטרול מחלקים אחרים של הגוף אל הכבד שבו הוא בוטל. HDL נחשב "כולסטרול" טוב, כי רמות גבוהות יותר של זה קשורות בסיכון נמוך יותר למחלות לב.
בדיקה של כולסטרול בסרום
הרופא יבקש מהחולה בדיקת כולסטרול בסרום כדי למדוד את רמות שונות של סוגים שונים של כולסטרול. למרות חומר זה יש רכיבים רבים, הסוגים העיקריים, או שברים, נמדדים LDL (ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה) ו- HDL. כולסטרול נמדד במיליגרם לדקליטר של דם. לכן, ערך HDL של 47 פירושו שיש 47 מ"ג HDL לכל מדבקת דם. לפי האמנה, זה מקוצר כמו 47 מ"ג / ד"ל.
HDL כולסטרול
על פי המכון הלאומי לב, ריאות ודם (NHLBI), רמות HDL נורמליות נע בין 40 ל -59 mg / dl. רמות מתחת ל 40 נחשבות גורם סיכון גבוה למחלות לב. ערך HDL גבוה נחשב לגורם סיכון שלילי למחלות לב. גורם סיכון שלילי אומר שזה עוזר למנוע בעיות לב.
כולסטרול LDL
LDL הוא מרכיב הכולסטרול העיקרי כי הרופאים להתבונן כדי לקבוע את הסיכון של בעיה בלב תוכנית הטיפול. ערך LDL מעל 130 mg / dL נחשב גבוה. מתחת 130 מ"ג / ד"ל, זה נחשב טוב מתחת 100 מ"ג / ד"ל, אופטימלי.
סה"כ כולסטרול
הכולסטרול הכולל הוא רמת הכולסטרול המסתובבת בדם, המורכבת מכל השברים השונים, כגון LDL ו- HDL. למרות NHLBI מעריך כי הערך הכולל של כולסטרול עד 200 מ"ג / dl הוא אופטימלי, זה סך אינו מבחין "טוב" HDL מ "רע" LDL. זה חוסר מפרט מדוע אנשי מקצוע בתחום הבריאות מעדיפים להפריד בין שברים שונים, כך שהם יכולים לקבל מושג מדויק יותר של מה הסיכון של הבעיה בלב הוא.
גורמי סיכון למחלות לב
ישנם גורמי סיכון רבים למחלות לב. כולסטרול הוא אחד המרכיבים של ריבוד סיכונים. נמוך (רע) LDL נמוך (טוב) HDL הם גורמי סיכון מסוימים. למרות הצגת LDL ו HDL בפרופורציות אלה לא אומר כי אדם יהיה מחלת לב, מצב זה מגביר את האפשרות של בעיות.
אפשרויות
אם למישהו יש פרופיל של כולסטרול שלילי, כגון HDL נמוך, יש אפשרויות רבות זמינות. כדי להקטין את הסיכויים לפתח בעיות, אורח חיים שמטרתו לשמור על בריאות הלב טוב צריך להיות מאומץ. שינויים אלה באורח החיים כוללים תזונה עשירה בפירות, ירקות ודגנים מלאים, כמו גם ניתוק השומן והקלוריות הכוללות, פעילות גופנית יותר, לא עישון ושמירה על משקל תקין. אם אסטרטגיות אלה אינן מספקות, הרופא עשוי להציע שימוש בתרופות כדי לשנות את רמות הכולסטרול.