תוֹכֶן
לאחר ניתוח בברך זה עלול לקחת קצת זמן עד שאתה פעיל לרפא. זה חוסר פעילות מאט את זרימת הרגל שלך, אשר יכול לגרום להיווצרות של קרישי דם. על פי "בתי החולים ומרפאות" אלינה, מומלץ להשתמש בלחץ הדחיסה לאחר ניתוח הברך (ראה סימוכין 1). גרביים דחיסה ללחוץ על הרגליים, קלות "עיסוי" השרירים והורידים ולשמור על זרימת הרגל הפעילה. הם גם להפחית את נפיחות דלקת הקשורים הליכים כירורגיים. גרביים דחיסה לא קל ללבוש בפעם הראשונה, אבל אחרי כמה צעדים, זה יהפוך את התהליך קל יותר.
הוראות
-
החל טלק על הרגליים. זה יעזור גרביים להחליק בקלות רבה יותר על העור.
-
שב בכיסא קשה עם גב ישר. מניחים את היד לתוך הגרב עד בהונות ואת הרוח הגרביים עד שהם בפנים (למעט באזור אצבע).
-
הכנס את הרגל לתוך האזור של האצבעות. בעזרת שתי הידיים, להתחיל לשים את הגרביים סביב הרגל שלך. ודא העקב שלך מתאים snugly לתוך החלק המתאים.
-
מושכים בעדינות, ממשיכים להביא את הגרביים אל העקב ואחר כך אל הקרסול, ממשיכים לאט אל הרגליים. בסיום, החלק העליון של הגרב צריך להיות מעט מתחת לגבו. היזהר מאוד על העברת אותו מעל הברכיים שלך תחבושות. בעוד כמה רק לרדת עד הברכיים, רוב גרביים דחיסה שלאחר הניתוח יעלו לירך שלך, אבל המנתח שלך או הרופא ימליץ על אורך הנכון בשבילך.
-
בדוק עם הרופא שלך כמה זמן וכמה פעמים אתה צריך ללבוש את הגרביים. אם היה לך ניתוח האחרונות, ייתכן שיהיה עליך לשמור אותם כל היום למעט לתקופה של 2 עד 3 שעות. אחרי שבוע, ייתכן שיהיה צורך להשתמש בהם רק במהלך היום להוציא אותם במהלך הלילה. המצב של כל חולה הוא שונה, אז לבדוק עם הרופא שלך עבור הוראות ספציפיות.
שימוש בגרביים דחיסה
איך
- לשטוף את הגרביים לפני השימוש בהם בפעם הראשונה. זה עוזר להפוך את הסיבים גמישים יותר.
- אם אתה מתקשה לשמור על דבקות בד גרב, ללבוש כפפות גומי.
שים לב
- הקפד תמיד יש תחבושות על כל פצעים כירורגי כי עדיין נשארים.
- התקשר לרופא שלך מיד אם הרגליים שלך להתחיל להפוך כחול או קהה בזמן לובש גרביים.
מה שאתה צריך
- טלק לגוף
- גרבי דחיסה
- כיסא עם גב ישר