תוֹכֶן
זה לא לוקח הרבה לרוץ על המדרכה - נעלי ריצה טובות, מכנסיים קצרים, חולצות - עם זאת, ישנם מכשירים רבים שיכולים לעשות פעילות גופנית יותר כיף. עבור אחיך, בן דודך, חבר או רץ זכר אחר, אתה יכול לבחור מתנות אשר ישפר את הבטיחות שלך, ביצועים ומהנה בתנועה.
מוניטורים
כמה גברים מוקסמים הטכנולוגיה, זה קסם שאתה יכול להאכיל עם צגים, שעונים לחשב מטרים נסע והתקני GPS. ב -2009 המליץ המגזין העולמי של ראנר על ה- Garmin Forerunner, מכשיר GPS שהרצים יכולים להשתמש בו על פרק היד. המכשיר עוקב אחר אמצעים פיזיים כגון משקל ושומן הגוף וכן מידע על פעילות גופנית. המודל עמיד במים שלה גם מאפשר רץ לממש במים. אם הוא מעדיף משהו פשוט יותר, צגים לבביים עם רצועות על החזה ואת מקלט בשימוש על פרק כף היד כמו שעון עשוי להיות הבחירה הנכונה. צג הלב יעזור לך להשיג את קצב הלב שלך במהלך אימון.
מכנסיים קצרים
זוג מכנסיים שלא מרגיז את העור ומתאים היטב הוא מטרה משותפת בקרב הרצים. סגנונות מסוימים עבור גברים רצים מציעים תמיכה גיבוי, בעוד אחרים אין בטנה, ומספר גדלים של מכנסיים שנעשו כדי לקדם נוחות אישית זמינים. מכנסי דחיסה, שנעשו כדי לתמוך בשרירים, יכול גם להיות משוחק על ידי גברים רצים. מודלים רבים יש כיסים רוכסן נוח להחזיק זהות, מפתחות או צרכים קטנים אחרים.
אבטחה
מוצרים המסייעים בזיהוי פרוזדורים בשעת חירום יכולים לשמש מתנה קשובה. מזהה כביש יש צמידי סקוטש או תוויות עבור בד או נעלי גומי בצבעים של גברים עם לוחות מתכת חרוט עם פרטי הקשר של המסדרון. במקרה של תאונה, הצמיד אמור לעזור לעובדי החירום לטפל טוב יותר בחולה ולפנות למשפחה, לחברים או לאשה או לחברה.