תוֹכֶן
ישנם חמישה גידים extensor שמקורם בחלק התחתון של הרגל לצרף את הקרסול ואת העצמות. הרחבת הגידים מסייעת ליישר ולהאריך את הרגליים והאצבעות.
קדמי טיביאלי
הגיד הטיביאלי הקדמי נובע מהשריר הטיביאלי הקדמי, המהווה את החלק החיצוני מעל השוק של הרגל. הוא חוצה את הקרסול ומתחבר לשתי עצמות: הידית המדיאלית של הקרסול הפנימי והעצם הראשונה של הבוהן. זה עוזר עם היפוך dorsiflexion.
Longus Extender
גידלת האקסטנסורה ארוכת הטווח נובעת מהקצה הרחוק של שריר הזרימה הארוכה של הרגל ברגל התחתונה. הוא חוצה את החלק העליון של כף הרגל ומתחבר הבוהן הגדולה, להיות אחראי להאריך את זה.
קצר מאריך הרחבה
גם גידלו הקצר של האכסדרה מתחבר אל הבוהן. זה נובע מן השריר extensor קצר של אצבעות ברגל ומסייע הרחבה של הבוהן.
אצבע ארוכה
גדיל האורך הארוך של האצבעות מתחבר לקצה הדיסטלי של האורך הארוך, ליד החלק התחתון של החלק התחתון של הרגל. גיד זה חוצה את כף הרגל ומתחבר לארבע האצבעות הקטנות. זה עוזר עם הרחבה, dorsiflexion ו eversion.
מאריך אצבע קצר
החלק הקצר של האצבעות מקורו בחלק התחתון של הרגל, הנובע מהספיטורוס של האצבעות. גיד זה יש שלושה סניפים כי לצרף את השני, השלישי והרביעי בהונות, ולעזור עם הארכת שלהם.