הסיכונים של רד בול לבריאות

מְחַבֵּר: Robert Simon
תאריך הבריאה: 24 יוני 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
Are energy drinks safe?
וִידֵאוֹ: Are energy drinks safe?

תוֹכֶן

האדום בול הוא מוצר אנרגטי המיוצר כדי לשפר את הביצועים של הגוף במהלך התרגילים הגופניים והנפשיים. היצרן שלה מגדיר את זה כמו מוצר זה משפר את הריכוז, מהירות התגובה, תשומת הלב ואת מצב הרוח, כמו גם מגרה את חילוף החומרים. מחקרים מדעיים על המשקה תומכים בטענה זו, אבל לא הכל פרחים. אנרגטיקה, כי יש להם ריכוז גבוה של כמה מרכיבים, מהווים כמה סיכונים בריאותיים. להכיר כמה מהם.


לדעת את הסיכונים של רד בול לבריאות (ירדן מנספילד / Getty Images / Getty Images)

נדודי שינה

קפאין הוא חומר נפוץ למצוא מוצרים כגון קפה, תה ושוקולד. כי זה מגרה, הוא גם נוכח אנרגטיקה. סקר שנערך על ידי KidsHealth האתר (קישור בסעיף "הפניות") קובע כי החומר יכול להשפיע על מערכת העצבים של עד שש שעות. אם אדם לוקח רד בול ממש לפני השינה, רוב הסיכויים שהם יתקשו לישון. 250 מ"ל של אנרגטי זה יש 80 מ"ג קפאין, ואילו בקבוק של 355 מ"ל של קולה יש רק 55 מ"ג.

עלייה במשקל

סקר ויגיטל 2012 (ערנות של גורמי סיכון והגנה על מחלות כרוניות באמצעות חקירת טלפון), שבוצע על ידי משרד הבריאות, מצא כי 17% מהאוכלוסיה הברזילאית סובלת מהשמנת יתר. עם פופולריזציה של אנרגיה, ההערכה היא כי מספר זה יגדל הרבה בשנים הקרובות. זאת בשל כמות ממתיקים כי משקאות אלה לשאת. מכון הרווארד קובע כי 250 מ"ל של רד בול מתרכז 27 גרם של סוכר, פי שלושה יותר מהערך היומי האידיאלי. סוכרים הם פחמימות שאינן מספקות ויטמינים או מינרלים, ואת צריכה מופרזת שלהם יכול להקשות על לאכול את החומרים המזינים הדרושים ללא הפרט במשקל.


בעיות כרוניות

ההרגל לשתייה של רד בול מגביר את הסיכון לפתח מחלות כרוניות. סוכרים הכלולים במשקה, כגון גלוקוז סוכרוז, יכול לגרום חללים ובעיות שיניים אחרות. הריכוז של קפאין בנוזל זה יכול להפוך אדם תלוי בחומר, וכתוצאה מכך כאבי ראש וחוסר ריכוז כאשר מתנזר. תופעת לוואי נוספת הנוצרת על ידי אנרגטי זה היא הסיכון של אוסטאופורוזיס, שכן עודף קפאין גורם לגוף לאבד סידן להחליש את העצמות.

שילובים עם אנרגיה

האדום בול לא תמיד נצרך הרשמי פורמלי. חלקם מעדיפים לערבב עם משקאות אלכוהוליים. למרות שהשילוב עצמו אינו מהווה איום משמעותי על בריאותם של אנשים, העיתון הבינלאומי לרפואה כללית קבע בשנת 2012 כי ההשפעות ארוכות הטווח של תערובת האנרגטיקה והאלכוהול אינן ידועות ודורשות מחקרים נוספים כדי להיחשב בטוחים , אשר מעורר השראה.