תוֹכֶן
שיעול יבש יכול להיות מעצבן, במיוחד כאשר הוא מונע מישהו לישון. יש כמה דברים פשוטים שניתן לעשות כדי להקל על הסימפטומים או לגרום לאנשים יותר נוח, כך שהם יכולים לנוח.
מזון הסעד
כמה תרופות מזון פשוט יכול להקל על שיעול, על פי grandmashomeremedies.com. מיץ של בצל קצוץ מעורבב עם כמות שווה של דבש עובד כמו סירופ יעיל (מנה אחת היא כף אחת). גריסה 100 גרם של צימוק וחימום עם 100 גרם של סוכר מספיק מים כדי להפוך רוטב הוא מתכון נוסף של סירופ שיעול (מנון: 20 גרם לפני השינה).
לחות
שאיפת אדים עשויה לעזור לחות את הגרון כדי להקל על שיעול. שימוש במכשיר אדים מסייע גם להגברת לחות האוויר.
מיקום
לפעמים השיעול מחמיר כאשר האדם שוכב. להישאר במצב גבוה יותר או להרים את הראש עם כריות יכול לעזור, על פי pamf.org. שינה על כיסא שכיבה כרוך באותו עיקרון.
תה חם
על פי אתר האינטרנט grandmashomeremedies.com, הוספת כמה מרכיבים, כגון דבש וקינמון, כדי כוס תה חם יכול לעזור עם שיעול יבש. רעיון נוסף הוא להרתיח את המים עם זנגביל לפני הוספת עלי התה ולאחר מכן להוסיף שלושה או ארבעה עלים של בזיליקום וקמצוץ של פלפל.
מדכאי שיעול
לדברי pamf.org, דיכוי שיעול עם דקסטרומתורפן יכול להקל על שיעול יבש. תרופות שיעול יש להשתמש בזהירות, שכן הם עשויים אינטראקציה עם תרופות אחרות. בנוסף, הם יכולים גם לגרום לבעיות לאנשים עם תנאים אחרים, כגון מחלת לב, אסטמה ולחץ דם גבוה.
אזהרה
אם השיעול נמשך יותר משבוע או מלווה בחום או כאב ראש, יש להתייעץ עם רופא.