תוֹכֶן
עיניים נפוחות יכולות להיות תוצאה של שינה גרועה, מעט מים או תהליך ההזדקנות הטבעי. לא משנה מה הסיבה, אם אתה שותה תה אפשר לפתור את הבעיה בקלות ובמהירות. רק לאחסן את שקיות תה, ואתה תקבל תרופה טבעית הביתה עבור עיניים נפוחות בכל פעם שאתה צריך אותם.
הוראות
-
שמור את השקיות בכל פעם שאתה עושה תה שחור או קמומיל. שים אותם בשקית ניילון במקרר וזורקים אותם בתוך יומיים. תה שחור מכיל טנין קפאין, אשר חוזה את כלי הדם שלך ולשחרר נוזלים נוספים מן העור שלך. קמומיל יש תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להפחית נפיחות.
-
כאשר העיניים שלך נפוחות, להסיר את השקיות מהמקרר בעדינות לסחוט אותם כדי להסיר עודף נוזל.
-
שוכבים בתנוחה נוחה לעצום את העיניים על ידי הצבת שקית תה קר על כל אחד. אתה יכול לכסות אותם עם מטלית לחה כדי להישאר רגוע יותר.
-
בזמן שאתם שוכבים, קחו נשימה עמוקה. הנפיחות יכולה להיגרם בחלקה עקב חוסר זרימה לימפתית, אשר ניתן לשפר על ידי נשימה ופעילות גופנית סדירה. נשימה עמוקה לא רק עוזר לשפר את הנפיחות בעיניים, אלא גם משאיר אותך רגוע ומוכן להתמודד עם שאר היום.
-
השאירו את השקיות מעל העיניים למשך תקופה של 5 עד 20 דקות. ככל שאתה משאיר אותם, כך האפקטיביות שלהם.