תוֹכֶן
קצף ספגטי ארוך, צבעוני ומבריק הוא מראה נפוץ בבריכות ציבוריות ופרטיות, כמו גם על חופים, אגמים וספינות שעשועים. ספגטי אלה הם מכשירים הנפקה יעיל, והוא יכול לשמש אנשים מכל הגילאים וגדלים. שחיינים חדשים רבים, ילדים ומבוגרים כאחד, מוצאים אותם שימושיים כאשר הם לומדים לשחות כי הם מציעים למשתמשים תחושה נוספת של ביטחון וביטחון במים.
הוראות
-
כדי לעשות זאת, למקם אותו בשני בתי השחי שלך ולתת את הידיים שלך לתלות מעל זה. יתרון אחד של שימוש במכשיר זה הוא שאתה תוכל לצוף אנכית ואופקית. לבלות קצת זמן צף עם זה עד שאתה מרגיש בנוח במים
-
לבעוט את הרגליים בזמן צף בתנוחה זקופה. זה יהיה להכין אותך להתחיל לדרוך במים ללא ספגטי. ברגע שאתה מרגיש בטוח, לשחרר אותו ולנסות wade דרך המים עם הידיים החופשיות שלך גם כן.
-
לצוף את הגוף במצב אופקי, עם ספגטי בבתי השחי שלך. לבעוט את הרגליים שלך עם טכניקה לבעוט רטט. זה יכין אותך לעשות שחת החזה כאשר אתה מוכן לעזוב את המכשיר בצד.
-
להסתובב לעשות חזרה לאחור. שים את הספגטי על הצוואר שלך לקבלת תמיכה. להאריך את הידיים לצדדים כדי לאזן את ההנפקה שלך. ברגע שיש לך לשלוט בו, לבעוט את הרגליים כדי להתכונן כדי ללמוד את backstroke.
-
לשחק וליהנות עם ספגטי שלך. סוגים מסוימים יכולים להיות מחוברים יחד כדי להפוך מבנים או רפסודות. זה לא ילמד אותך כישורי שחייה ספציפיים, אבל יהיה לפחות לעזור לך להשתעשע במים.
השתמש ספגטי לצוף בבריכה
מה שאתה צריך
- [ללא טקסט]