תוֹכֶן
פיתוח אמפתיה בקרב מתבגרים יכול להיות אתגר בהיררכיה חברתית המכוונת לבית הספר היסודי או התיכון. בני הנוער צריכים ללמוד את ההבדל בין אמפתיה לחמלה - קירוב והבנה של חוויית רגשותיו של האחר, לעומת הרגשה מאוד מצטער על אותו אדם. טיפוח רגשות אמפתים יפתח יותר כבוד בקרב ילדים ויהיה להם עניין רב יותר באנשים אחרים סביבם.
עידוד אמפתיה יקדם ידידות בין בני נוער (ThinkStock Images / Comstock / Getty Images)
מוסיקה
בקשו מכל ילד בקבוצה לבחור שיר בעל איכות אמפתית. האם הקבוצה להקשיב לכל אחד מהם ולראות אם הם יכולים לזהות את ההתרגשות הכללית של השיר או אפילו קטעים ספציפיים הבולטים. ילדים מכל הגילאים מגיבים למוסיקה ויכולים להזדהות עם המילים של שיר שבו הם מכירים.
יש לך ...?
הניחו את הנערים בצד אחד של החדר. שאל שאלה שמתחילה ב "האם אתה ...?" לדוגמה, "האם אי פעם התעוררת אצל חבר אחר לכיתה?". מי שעונה "כן" צריך ללכת לצד השני של החדר. השאלות יכולות להיות פחות או יותר ספציפיות בהתאם לקבוצת הילדים שעמם אתם עובדים. מה שהופך אותם מבינים שכולם הרגישו ככה בשלב כלשהו בחייהם יעודדו תחושה של אחדות.
פחדים בכובע
לשים כובע סביב החדר ולבקש את בני הנוער לרשום פחד שיש להם, לקפל את הנייר ולשים אותו על הכובע. אחד בכל פעם, ילדים יבחר באופן אקראי פחד, לקרוא בקול רם ולדון איך אדם עם פחד זה יכול להרגיש. ילדים אינם צריכים לחשוף את פחדיהם האישיים, המעניקים להם תחושה של אנונימיות ומאפשרים להם להביע את עצמם.
דרמה
הפרד בני נוער לקבוצות ונותן להם תרחיש שבו ילד אחד צריך להביע אמפתיה לאדם אחר. ילדים יוכלו לזהות מצבים והפעילות תבנה בסיס ליחסים טובים יותר עם סיום הפגישה. לאפשר לילדים לאלתר אם הם רוצים להתחיל דיון עם ילדים אחרים אחרי התיאטרון להציע הצעות ולתת להם להפגין את הרגשות שלהם ואת התגובות לתרחישים נתון.