תוֹכֶן
מכיוון שהוא מסוגל להפחית את הדלקת במעיים, בדרך כלל משתמשים ב- boldo לטיפול בסימפטומים של שלשול. על ידי אכילת אוכמניות טריות או שתיית כוס חמה של תה אוכמניות, ניתן לטפל בשלשולים.
שלב 1
השתמש בבולדו מיובש, בניגוד לבולדו טרי לטיפול בשלשולים. אוכמניות טריות עלולות לגרום להשפעה משלשלת ולהחמיר את המצב. מרתיחים את הגרגרים המיובשים במים מזוקקים במשך עשר דקות ואז מסננים את הגרגרים לאכול אותם.
שלב 2
שתו תה בולדו, אותו ניתן להכין מעלים, פירות ופרחים של צמח הבולדו בצורה עדינה לטיפול בשלשול. תה אוכמניות יכול לשמש גם כטוניק כללי לכל בעיות במערכת העיכול, כמו עיכול, קלקול קיבה וצרבת. השתמש במים מזוקקים להכנת תה ולהפחתת זיהומים העלולים להחמיר את מצבך.
שלב 3
נסה את תמצית האוכמניות, אשר עשויה להכיל כמות מרוכזת יותר של אנתוציאנידינים זמינים. אנתוציאנידינים הם פלבנואידים המגבירים את זרימת הדם, ומפחיתים נפיחות במעי שעלולה לגרום לשלשול. קח כמה טיפות של תמצית בולדו בכוס מים מזוקקים, פעמיים עד שלוש ביום עד שהתסמינים נעלמים.
שלב 4
שתו הרבה מים מזוקקים עם האוכמנית, מכיוון שלשול עלול לגרום להתייבשות במהירות. שתו לפחות שמונה עד עשר כוסות של 220 מ"ל מים בזמן שאתם סובלים משלשול.
שלב 5
פנה מיד לרופא אם השלשול נמשך יותר משלושה ימים. שלשולים יכולים להיות סימפטום למצב רפואי חמור. אל תשכח לספר לרופא שלקח אוכמנית לטפל בשלשולים, מכיוון שזה יכול להשפיע על האופן בו הוא יכול לטפל בך.