תוֹכֶן
להגיד לאדם שהוא משעמם מנומס לוקח קצת דקויות. במקרים מסוימים האדם ירגיש נעלב מרגשותיו, לא משנה עד כמה אתה מנומס כשמדבר איתו. הדבר החשוב ביותר שיש לזכור כאשר מתמודדים עם אדם מעצבן הוא להישאר מאוזן.
שלב 1
שקול את הסיבות של האדם להיות משעמם. במקרים מסוימים, דימוי עצמי נמוך או עצבנות יכולים להיות הגורם להתנהגות משעממת. אם זה המקרה, האדם בדרך כלל יפסיק להיות משעמם כשהוא מרגיש טוב יותר.
שלב 2
חשוב תמיד על מה שתספר לאדם מראש. קל פשוט לומר בדיוק מה יש לך בראש כאשר אתה מתמודד עם אדם מעצבן. עם זאת, פעולה זו לרוב אינה מניבה תועלת ועלולה לגרום לרגשות רעים בינך לבין האדם המעצבן.
שלב 3
דבר עם האדם לבדו. כשאתה עוסק בנושא רגיש, כמו מישהו שמרגיז אותך, עדיף תמיד לדבר איתו פנים אל פנים, רק שניכם. זה ימנע ממנו לחוש במבוכה.
שלב 4
היה נחמד לאדם. היא עשויה לחשוב שהיא מצחיקה ולא משעממת.
שלב 5
הסבירו בדיוק מה הוא עושה שמרגיז אתכם ולמה זה מפריע לכם. לפעמים, לאחר שהסבירו למישהו מה אתה מרגיש, הם מפסיקים את ההתנהגות המעצבנת.
שלב 6
בקש בנימוס להפסיק. הציע לעזור לה להפסיק אם ההתנהגות היא הרגל.
שלב 7
התרחק מהאדם אם הוא לא מסוגל לעצור את ההתנהגות המשעממת. לקחת זמן ממנו יכול לגרום לך להתנהגות להיראות פחות משעממת ברגע שאתה מתקרב.