תוֹכֶן
ייתכן שהמזרן שלך אשם בכך שהשאיר אותך עם כאבי גב. מזרן שנבחר בצורה גרועה יכול גם להחמיר את כאבי הגב הקיימים. אתה יכול לעזור להקל על כאבי גב על ידי בחירת מזרן אחר.
מספר קפיצים
במזרון החדש שלך עשוי להיות מספר לא מספיק של קפיצים, העלולים לגרום לכאבי גב. קפיצים רבים גורמים לכך שהמזרן יציב מאוד, מה שעלול להפעיל לחץ על נקודות הלחץ בגב. מעט קפיצים אומרים שהמזרן רך מדי, ואינו מספק תמיכה מספקת.
ריפוד
מזרנים חדשים רבים מגיעים עם מגן מזרנים, שאמור לספק נוחות רבה יותר למשתמש. שמיכות יכולות למעשה להפוך את המזרן לרך יותר, דבר שיכול להפחית את התמיכה הנדרשת לסובלים מכאבי גב.
בסיס לא תקין
בסיס המזרן מכונה גם קופסת הקפיצים. תיבה זו תומכת וסופגת את משקל המזרן, בלעדיו ייתכן שהמזרן לא יתמוך במשתמש כראוי.
סוג מזרן
ישנם מזרנים במגוון צורות, כולל מים, קצף ומיטות קפיצים פנימיות. אם המזרן החדש שלך מכאיב לך כאבי גב, יתכן שזה לא הסוג המזרן הטוב ביותר עבורך.
שותף למיטה
לא כל משתמש זקוק לאותו סוג או תקיפות של מזרן. אם בן / בת הזוג שלך מוצאים את המזרן החדש לא נוח, הוא יכול להתהפך בלילה ולהוציא את שנתו. אתה עלול להתעורר מכאבים בגלל חוסר שינה שהיית בלילה הקודם.