תוֹכֶן
צמיחה אנושית מבוססת על אירועים ביולוגיים שגורמים לך לצמוח פיזית ולהתרחש באופן טבעי בשלבים המוקדמים של חייך. התפתחות, לעומת זאת, היא תוצר של צמיחה פסיכולוגית וחברתית, שמודגשת על ידי סביבות וגורמי התנהגות אינדיבידואליים, המכונים לפעמים בשלות. למרות ששני התהליכים הטבעיים שונים מאוד, הן הצמיחה והן ההתפתחות הם צעדים קשורים זה לזה בגידול מבוגרים בריאים.
צמיחה אנושית
מילדות לגיל ההתבגרות, או לבגרות המוקדמת, לוחות גדילה בקצות עצמות ארוכות, הנקראות פלאקים אפיפיזיים, מאפשרים לעצמות לצמוח. זה קורה באמצעות אוסטאוקלסטים ואוסטאובלסטים הפורצים דרך רקמת עצם ישנה ובונים מחדש עצם חדשה. זה קורה רק במהלך הצמיחה האנושית הראשונית וייפסק לאחר סגירת הלוחות האפיפיזיים. ככל שהעצם גדלה, השרירים והרקמות גדלים גם בכל גופך. בעוד שצמיחת העצם נעצרת בשלב מוקדם בחיים, השרירים ממשיכים לצמוח באמצעות אימוני כוח.
תקופת זמן
תיאורטיקנים שונים של פסיכולוגיה וסוציולוגיה טבעו תיאוריות של התפתחות אנושית. אחת התיאוריות הנלמדות ביותר היא של שלבי ההתפתחות הפסיכו-סוציאליים, מאת אריק אריקסון. כמו שצמיחה אנושית מתרחשת ברציפות בדפוסים שונים לילדים ובני נוער, שלבי התפתחות עוקבים אחר דפוסים דומים. למשל, ילדים יגדלו במהלך הילדות, אך ילד אחד יכול לגדול בקצב איטי יותר מאחר.
באותו אופן, התפתחות תתרחש בסופו של דבר אצל ילדים ובני נוער, אך שלבים אלו עשויים לבוא בדפוסים שונים לילדים שונים. הבדל גדול בין צמיחה פיזית להתפתחות, לעומת זאת, הוא שצמיחה פיזית של עצמות נעצרת במידה רבה בשלב כלשהו. מבוגרים עשויים לרדת ולעלות במשקל באמצעות צמיחת שומן ושרירים ואיבודם, אך הם לא יגדלו גבוה יותר לאחר סגירת צלחות הגדילה. ההתפתחות נמשכת לאורך החיים, מילדות, גיל ההתבגרות והבגרות ועד המוות.
נושאי פיתוח
על פי התיאוריה של אריקסון, השלמה המוצלחת של כל שלב בהתפתחות היא הכרחית בכדי להתקדם לשלב הבא בהתפתחות החיים. למרבה הצער, אם שלב התפתחותי לעולם לא יושלם, אותו אדם אינו יכול להשלים התפתחות בריאה לאורך כל החיים.
לדוגמא, בשלבים המוקדמים של החיים, הילד לומד יכולת בשלב כלשהו בין הגילאים שש ל -12. אם יכולת של ילד זה נפגעת מסיבה כלשהי, הוא עלול להתקשות בסיום שלב ההתפתחות הבא, שהוא בלבול של זהות מול פונקציה. נער זה יכול לצמוח לבגרות ולהרגיש נחות וחוסר יכולת, דבר אשר לעיתים קרובות חיוני לחיים מצליחים ובריאים.
שלבי התפתחות
השלבים הצעירים מבוססים על התפתחות תחושת העצמי. צעדים אלה כוללים אמון בזולת, שליטה עצמית, יכולת, בושה ואמונה בעצמך. ככל שאדם מתקדם מילדות לבגרות, כל שלב יכול להימשך זמן רב. לדוגמא, השלב הראשון בהתפתחות החיים, הכרוך באמון וחוסר אמון, נמשך מלידה ועד גיל כשנה. עם זאת, השלב הרביעי של פיתוח יכולת ונחיתות יכול להימשך בין שש ל -12 שנים.
שלבי הבגרות
שישה עד שמונה השלבים של התפתחות האדם מתרחשים במהלך הבגרות. כל אחד משלושת השלבים הללו מתרחש בבגרות המוקדמת, בחצי הבגרות או בבגרות המאוחרת. הבגרות המוקדמת מתמקדת במערכות יחסים אינטימיות מחוץ למשפחה. במהלך תקופה זו, אתה רוצה להתחייב למערכות יחסים ארוכות טווח או שאתה רוצה להימנע ממערכות יחסים ומחויבויות. מחצית מהבגרות מתמקדת בקידום הקריירה שלך ובגידול משפחה. הבגרות המאוחרת מתמקדת בהכנות לקראת סוף החיים, וקבלת שלב זה או לחיות עם חרטות על הבחירות שנעשו במהלך החיים.