תוֹכֶן
לפצעים קרים יש שלפוחיות מלאות נוזלים כואבות מעט, הנגרמות בדרך כלל מנגיף הרפס סימפלקס I. לעתים קרובות הם מוכרזים על ידי עקצוץ קל באזור, אך לעיתים קרובות מופיעים ללא אזהרה. זמן הריפוי יכול להיות ממספר ימים ועד שבוע. אנשים רבים מאמינים כי חומצת האמינו ליזין יכולה להאיץ את הריפוי, אך הדבר לא הוכח. טיפולים אקטואליים כמו זילקטין עוזרים להקל על אי הנוחות, אך גם תרופות מרשם לא יזרזו את תהליך הריפוי באופן מורגש מאוד. הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להקל על הסימפטומים שלך כאשר הנגיף ממשיך את דרכו.
שלב 1
שטפו את הפנים במים חמים וסבון עדין.
שלב 2
ייבש את הפנים בעדינות והקפד לא לשפשף את הרפס.
שלב 3
עוטפים את פתיתי הקרח בבד לבן נקי ולוחצים אותו מעל הרפס למשך 10 דקות.
שלב 4
מרחו שפתון עם קרם הגנה, מכיוון שחשיפה מוגזמת לקרני UV עלולה לעכב את ההחלמה.
שלב 5
חזור על הפעולה לפי הצורך, אך לא יותר משלוש פעמים ביום.